3,3K
-1,0 kg! Tjohooooo, närmar mig 6:an!
Jag måste även tacka för så mycket fin input i senaste inlägget! Känns roligt att det är många likatänkande där ute! Som sagt, smalt är inte alltid bäst utan man får se till så mkt andra saker som mättnad, innehåll och vad det gör för kroppen! Och det är ju faktiskt fruktansvärt att man tar ifrån något som kroppen behöver (nyttigt fett) och tillsätter något som kroppen INTE behöver (dolt socker och tillsatser).
Hej på Er!
Annons för TrendRehab
JULKAMPANJ
Min kod 56KILO ger 25% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
37 kommentarer
Woohoo härligt jobbat!!
Wohoo!
Grattis! vad härligt med en så stor viktminskning den här veckan! Själv blev det ett litet + i morse. +0,2 kg, men jag hade det på känn det är inte så att jag har varit så klok imina val den här veckan. Dessutom har jag ätit alla points, även de 10 extra för amningen. Så! Nu är det glömt, ny vecka nu!!!
Kram Anneli
WOOW! Vad duktig du är! Blir nog smörgåstårta till DEJ på tors =) Måste ju göda dej så att du inte går i mål före mej, muhahaha ASG!
Pöss pöss
Haha! Eller så får jag sabotera för dig så jag verkligen gör det! Köper chokladmousse a la 10 pts per portion istället för dne utlovade;) Hö Hö.
weeeee GRATTIS!! kul! Jag siktar på 6:an tills på torsdag då jag har vägning! 😀
Den lär du ju knycka då!! ;))
Hej!
Grattis!
Precis som du skriver får varje människa ”sy sin” metod att gå ner i vikt och må bra. Min fiosofi går också ut på att inte tillsatta konstgjorda saker i det jag äter. Har blivit en sån där e-nummer-jagare!! Försöker även handla ekologiskt… Lagom mycket nyttigt fett, rena råvaror och rörelse är min melodi! Och för mig ger det bra resultat på vågen! Glad!
Ha en bra vecka!/Sara
Vad roligt att det fungerar bra för dig, låter som en jättebra kosthållning för kropp och själ 🙂
Kram
Vad du är duktig, nästa vecka kommer 6:an så fort det går för dej så!
Kramen
Grattis till minuset !
Kanon bra ju.
Kram
Måste bara skriva att du är så snygg på din nya presentations bild. Sen tänkte jag att du som är så kreativ måste släppa en kokbok med alla dina underbara recept.
kram från ditt ”fan” i Uppsala
Teres
Vad gullig du är! <3 Stor kram på Dig!
Hej gumman!
Så lika vi är ibland. Jag fattade samma beslut om fettet för ett par månader sedan. Är så trött på att nöja med med halvtaskig smak bara för att få ta mer av såsen eller vad det nu är. Nej hellre då lite mindre av varan, men med den smak som man faktiskt längtat efter!
Hej gumman! Ja men visst är det så! Dessutom så vill man ju lära sig äta mindre och inte MER bara för att man använder lättprodukter.
KRAM!
Grattis! Du är så himla duktig… 🙂
KRAMIS
grattis till minus!!
Grattis!
Det är verkligen inte långt till den magiska 6an nu! Har vägning på onsdag och hoppas verkligen på ett minus efter ledigheternas lilla plus…
Lycka till med kommande vecka!
Kram
Grattis till minus! =)
Kör du någon motion/träning nu också?
Nej inte mer än att jag håller efter fem barn;) Tro mig, det ger den motion jag behöver 🙂
Ja, jag tror dig! Jag tänkte mer på om ev. träning också påverkade ditt resultat. Intressant att veta.
Härligt bruden…..6an tar du nästa vecka.
Ja håller med till fullo i gårdagens inlägg. Kram kram
Grattis till ditt fina viktminsknings resultat!
Du har verkligen kommit igång ordentligt. Jag känner att jag oxå är på gång. Lördagens resultat -1,2 kg på 11 dagar. Jag har oxå unnat mig lite paranötter, godis och choklad. Jag tror oxå det inte är så farligt med lite fett. Men man får inte glömma att det inte alltid sätter sig på utsidan på kroppen. Lagom är bäst!
Absolut, lagom är bäst! Men det beror ju också på vilket fett man stoppar i sig. Grattis till ditt fina minus!
Bra jobbat gumman!!
Kram
Tjena smalis ! Annars kan jag berätta att jag alltid kör det feta alternativet, det har jag lärt av min mor, fanns inget annat sätt för då kallas det inte längre god mat… 🙂
Haha smart mamma 😉 Puss på dig!
Härligt! Du är verkligen på banan!
Många grattiskramar från Gbg
Åh vad härligt!!! Stort GRATTIS!!!
Tack hjärtat!
Himmel, så duktig du är!
Hur bär du dej åt?
Hur mycket tränar/motionerar du i veckan?
Vad har du för små tips att rekommendera,om man
vill ha en vikt nedgång på ca: 0,8 – 1kg per vecka?
Annars hade det gått bättre denna veckan för mej.
Det var – 0,5 kg .
Så nu hoppas jag att jag är på väg mot ett smalare ”jag”.
Kram
Tack Lotta!
Ja du jag vet ju inte vad och OM jag gör något så mkt annorlunda mot andra eg.
Jag motionerar inte medvetet, rör mig en hel del dock.
Jag äter regelbundet, var tredje timme ungefär och äter allsidigt! Ska man ha en viktminskning på 0,8-1,0 kg i veckan så ska man ju göra av med mer än vad får in 🙂 Inkomster och utgifter.
Grattis till ditt minus 🙂 Du är superduktig. Det är så roligt att följa dig. Jag ska göra allt för att matcha dina fina resultat så jag också kan gå i mål 2009!
Det kommer du säkert lycka med!! 🙂
Åh va kul, grattis till ännu en lyckad vecka:)
Men, människa!!
HUR gör du? Du är ju grym!! 🙂
Att du kan ha samma motivation och flyt efter alla gånger du gått ner så mycket i vikt!
Jag är bara så imponerad!!
Man behöver inte vara atomfysiker för att se hur detta sätt att gå ner i vikt verkligen är DIN grej.
Själv är jag hur velig som helst! 🙂
haha tack 🙂 Hoppas du snart hittar det som fungerar bäst för dig, din motivation, ditt liv och din kropp! 🙂