4,K
Det blev ett blygsamt litet minus men jag är glad för det lilla faktiskt för det känns att platån börjar släppa och jag både ser och känner att det hänt saker förutom på vågen. Vågen pekar inte på stort plus längre iallafall och jag hoppas mitt vatten börjar släppa.
-0,2 kg 🙂
Ny vikt: 60,8!
34 kommentarer
Hej!
Nu har jag under ett bra tag följt din blogg och måste tacka dig; Du inspirerar mig!! Tycker att du är helt fantastiskt stark som går mot ditt mål så tydligt. Jag är själv mammaledig för andra gången (11 år sedan sist) och kämpar på med med min viktminskning. Har fortfarande 13 kilo kvar att gå ner sedan graviditeten (puh). Vissa dagar känns det tungt och tråkigt och jag är på väg att ”skita i allt” MEN då går jag in här hos dig, läser och inspirerars och finner min motivation igen. TACK för det=)
Har du några tips – jag kör med points, det går trögt. Även om jag är noggrann och inte stoppar i mig mer än 24-25 points (helammar) så händer inte så mkt. Motionerar MYCKET flitigt men går ändå inte ner mer än mellan 1,5 – 1,0 kilo per vecka. Vad kan jag göra för fel?? Har hållt på i ca 1,5 månader nu…
Hej!
0,5-1 kg i veckan är jättebra! Prova att lägga till lite mer fett och mindre snabba kolhydrater om det går trögt, det kan tom vara så att du behöver äta mer än 24-25 pts. Det var var jag åt som helammande och jag motionerade INGET så det kan vara så att du bör öka på maten. Lycka till!
Ja, 0,5-1,0 kilo per vecka är kanske en bra viktminskning… Men man vill ju gärna att det ska gå snabbare=)!! Jag ska prova att lägga på lite mer fett och ta bort lite snabba kolhyrater som du tipsade och se om det gör någon skillnad. Det kan ju vara så att kroppen tycker att den får för lite och håller hårt på det den har, så här under amningen.
Tack för tipet!
/Josephine
Grattis! Ett minus är alltid ett minus!
Ps: äpplecidervinäger är kanon att dricka om man vill bli av med extra vätska! Ds
Tänk du är snart där. Jösses vad du är duktig!!
KRAM
Du är bäst!!! Envishet vinner i längden. Snart har du 5an i en liten ask!!!
Grattis till dig… 🙂
Grattis =)
Snart kommer 5:an!!! Jäklar va bra du är!
Hej!
Jag måste bara skriva en rad efter att min kompis Diana rekommenderade denna sida som en peppning till mig när jag deppar ner mig lite när inte vikten går som den ska.Denna eviga kamp mot vikten! Vilken underbar och bra sida du har!!! Jag har blivit så inspirerad igen av att läst på din sida och dina recept, ja ALLT du skriver är såååå inspirerande! Denna sida blir en klar favorit i framtiden! Lycka till med dina sista kilon, det går som en dans ju! Kram AK
WOW!!
grattis grattis=)
Jisses – jag har varit iväg och handlat, kyckling, bacon, fet grädde och jordnötter ( VV:aren i mig dog ett par små dödar i kassan….).
Ha en trevlig lördagskväll!
Grattis till minuset. Är hemma tog 5 tim och 26 min. 100 km. Började med blåst, sedan regn och uppehåll men lite blåst. Så nu är den här TjejVättern klar.
Grattis till minuset! Snart ser du den efterlängtade 5:an. Du är så otroligt duktig och en väldig inspirationskälla. Goda recept och fina bilder. Keep on…
Gratulerar gumman till minus! Har du slutat amma? Tycker mycket vätska släppte då 🙂
Grattis! Härligt att det släpper gumman!
KRAM
Grattis, hoppas det kommer gå lättare igen nu en period.
Kram
Snyggt – ett minus är ett minus är ett minus och räknas ALLTID 😀
Och snart är du ju under sextio, vilket är en tung milstople!
Grattis, ett minus är alltid ett minus 🙂 Hoppas din platå släpper nu för platåer är tröttsamma i längden. Men det är ju super att du känner på kroppen att det ändå händer något för i slutänden är du ju självfallet hur kroppen känns och ser ut som spelar någon roll inte några siffror hit och dit på en våg. 🙂
Trevlig helg!
Härligt med ett minus. Frustrerande när man inte tycker sig få utdelning. Det är ju när man bara tittar i ”nuet”. Ditt snitt över tiden är ju outstanding! Bra jobbat 🙂
GRATTIS!! och tack för ytterligare smaskiga receot
ska äta tacogratängen ikväll
Grattis till minuset nästa vecka kommer det ha släppt då kommer det stora raset.
Kram Teres
Grattis! Skönt om det börjar släppa igen! 🙂
Grattis! =) Ett minus är ju ändå ett minus så! Inte långt kvar nu till 56 =D
Åh vad härligt!! Nu är du såååå nära en ny siffra på vågen snart, den efterlängtade 5:an 🙂 inte långt kvar för dig. Jag är inspirerad sen igår och har ätit frukost utan kolhydrater, och ikväll blir det nog flygande Jakob. Trevlig helg!
Snart i mål! Grattis!=)
Alla minus är ju bra minus 🙂 Och nu är du snart under 60. Du e grym du!
Jag har också en platå nu… gick så himla bra. Vågen visade – 3kg på 2 veckor men detta vecka vill det sig inte… Kanske äter jag förlite….?!?!
hmmm.
Kycklingen ser supergod ut! Vinet med för den delen 😉
Duktigt,man får vara glad för det lilla, så länge
det inte är plus så är det ju kanon…
Ha en skön nationaldag.
/A-L
Härligt med minus, inte långt kvar till mål nu! Heja vad bra det går för dig :-)!
Härligt snart så är du i mål!!! Inte långt kvar nu….:-)
Grattis, som tidigare kommenter, snart ser du femman! Jag såg min femma förra veckan och det var en otrolig känsla! Jag hade saknat den.. Jag ä grymt imponerad av dig!!!
Snaaaaaaaaaaaaaaaaart får du se den magiska 5:an, tjohooo!