Sköna söndag ❤️

av Åse

Hej!
Vi har en underbar dag här. Det är playan nedanför hotellet som gäller (hotellet ser ni bakom mig)
Höööööga, dundrande vågor idag!
Morgonpromenaden ger så mkt så det är inte klokt! Jag måste verkligen ta med mig denna träningslust och träningsglädje hem. Måste, måste!
Mitt ryggonda är borta och jag förstår att det är promenaderna och pilates som gör det. Jag stretchar sätesmusklerna och det är det jag behöver! Och stark Core är även det viktigt.
Idag hade Anna med sig en Omron fettmätare och jag fick toppenvärden så det var ju ingen tråkig start på dagen 😉
Denna resan ger så otroligt mycket till mig och det är underbart att prata med deltagarna att det ger dem lika mkt! Så nu är det redan en ny resa planerad 😉
20130929-125349.jpg


20130929-125411.jpg
I dag åkte de snygga ”Run like Hell” byxorna på från MXDC!
20130929-133500.jpg

20130929-133518.jpg
20130929-133542.jpg

20130929-133554.jpg

20130929-133608.jpg
20130929-133629.jpg

helkroppsmassage på stranden!
ÄLSKAR klänningen jag köpte här i Sitges! ❤️
20130929-133851.jpg

 
Må gott vänner!!

Annons för TrendRehab

JULKAMPANJ

Min kod 56KILO ger  25% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!

Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)

TrendRehab

7 kommentarer

Camilla 30 september, 2013 - 07:27

Underbart o inspirerande att följa. Var har du köpt svarta klänningen? Kändes som ett mål för mig på min vikt o rehab resa. Bokat solen över jul 🙂 tack på förhand , kram

Svara
Åse 30 september, 2013 - 08:11

Hej! I en liten butik i Sitges som heter Cabeli, märket är Danity 🙂

Svara
Susanna Lampi 29 september, 2013 - 20:21

Åh avis på denna resa men även avis på den söta klänningen/tunikan. Vill ha!!!

Svara
~ Maria ~ 29 september, 2013 - 17:07

Finis! Härligt ni har det ❤️

Svara
Rina 29 september, 2013 - 15:37

Ser underbart ut, måste bara åka med nästa gång

Svara
pilotfrun 29 september, 2013 - 15:19

Haha, här är det blåsigt och mulet! Så playan får vänta. Fast det gör inget. Efter fyra månader av konstant solsken så är det ganska skönt att få klä på sig lite.
Kram fina
Rebecca

Svara
Ulrika 29 september, 2013 - 13:52

Kan man bli annat än lite avis? ;)) Ni verkar ha det underbart härligt!

Svara

Tack för att du ger feedback!

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.