Det är ju inte alltid som mina barn tycker om mina nyttiga LCHF alternativ 😉
I morse hade jag och Juni detta samtalet:
-Jag vill ha en macka! (Juni)
-Nej jag gör något gott till dig! (Jag)
-Jag vet vad du kommer göra, något nyttigt men jag vill ha något gott! (Juni)
Hehe =))
I dag provade jag ett nytt plättrecept, smakar ju som det brukar men jag gillade konsistensen, blev som american pancakes! Receptet kommer från Katrins bok ”Dags att bli smal”
Blanda ihop med stavmixer:
3 ägg
3 msk creme fraiche
2 msk Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium)
salt
Stek plättar i panna och servera med tex grädde och bär!
JULKAMPANJ
Min kod 56KILO ger 25% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
21 kommentarer
Äter plättar till frukost och strör lite kanel på. Mums!
Hej, dom va super smarriga. men för hur många pers är receptet på?
Tja, ca 3-4 skulle jag säga.
Nam nam! Sånne har jeg også laget, og det er både enkelt og supergodt 🙂 God mandag!
Tack för tipset! De var jättegoda 😀
Mums vad gott med plättar! 🙂 Nyttiga också! 😉
Rolig kommentar!
Plättar är så vansinnigt gott; äter det varje morgon och ibland till lunch…har ju inga småbarn längre men make och stor son tackar gärna ja när det bjuds på plättar. För fast det är mer fett i de så smakar de fräschare än vanliga mjölplättar!
Haha, sötaste Juni! :))
Hi hi, jaaa sånt får jag också höra här hemma.
Dock går ALLTID dina (Birgittas) fröknäcken hem 😉
Ha det bäst fina du!
Godaste pannkakorna! Jag tog lite vaniljpulver i för att göra dem mer amerikanska!
Vad tyckte dottern då om dom?
Mina barn är likadana ang vår lchf-mat 😉
Vad tycker du om Katrins bok ”Dags att bli smal”?
Det receptet är så gott :)! Ville bara säga att din blogg är grymt bra, många recept och den inspirerar mycket! 🙂
För hur många pers är receptet?
Blir det inte lite väl mycket fiberhusk? Jag använder i vanliga fall 3 msk till 1 liter vätska när jag gör pannkakor.
Nej det blir perfekt!
Underbara barn! Var plättarna goda eller var de bara nyttiga enligt lilla fröken?
/ÅsaS – som sitter och fnissar gott 😉
Ja de var goda! hihi =))