God morgon! Vaknade i en pöl av svett mitt i en dröm vid 8. Visst är det obehagligt när man är mitt i en aktiv dröm och blir väckt? Man är ju inte människa efter det. Tycker i alla fall jag. Måste läsa på detta med djupsömn, REM sömn etc.. tycker det är intressant!
Jag slocknade som ett ljus i soffan igår kväll efter en Caesarsallad och discokalas för 13 stycken 10-åringar. PUST! Men roligt hade de nog tror jag! =)
Nu har jag 1 1/2 fralla (<—-receptet)  i magen och är så mätt så jag nog håller mig till kvällen! Tänk om detta vore vetemjölsfrallor, då hade jag ätit 3 och varit hungrig igen om 1 timme! Haha!
IMG_8238


IMG_8241
 
Nu är jag frisk igen! YAY! Så i morgon är det jag som tar tag i träningen igen, detta eviga gissel haha! Men nu har jag och syrran gjort upp ett bra träningsschema, en träningskompis är så bra att ha! Nu JÄKLAR! 😉 😉
Jag lovade er fredagens middagsrecept i går men det var ju fullt upp igår så jag hann inte men lovar att få upp det idag!
Hoppas att ni har en skön söndag! Jag tänker bo i min leo-pyjamas! 😉

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
6 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

En ljus dag!

av Åse

God morgon höll jag på att säga men tiden har gått så fort så nu är det ju eftermiddag! Strålande sol och jag är på ett ljust och fräscht humör! Haha! Var den enda beskrivningen jag kom på!
Vi har massor att stå i nu, 10-åringen ska ha discokalas för sina kompisar ikväll och det kommer ett helt gäng tjejer och killar hit, redo för discokula och dans =)
IMG_8215


IMG_8221
En bra start på dagen!
I går kom ett bud med en fruktkorg och nya Loka Crush.
Bra nyhet tycker jag! Vanligt vatten är ju alltid bäst men som substitut för läsk så tycker jag detta är en bra nyhet! Visar verkligen att efterfrågan på naturliga produkter ökar.
Den innehåller bara naturlig fruktjuice (14%) och inga konserveringsmede, sötningsmedel, färgämnen eller konserveringsmnedel och givetvis betydligt mindre energi än läsk.
Riktigt goda var de två smakerna jag smakade!
IMG_8210

IMG_8222
 
Har ett par tunna, super sköna byxor från DAGMAR på mig i dag. Riktigt bra passform och snygga till både boots och högklackat tycker jag.
Tröjan från Part Two har jag i både rosa och kitt.
IMG_8228

 
IMG_8197

Nu ska vi jäkta iväg! Återkommer senare med vad vi åt i går, såååååå gott!!
KRAMAR till er alla! Tycker om er.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

En härligt krämig och smakrik svampsåschampinjonsås är nog en av de godaste såserna jag vet! Fungerar till så mycket!
Så här gör jag!
IMG_8185


IMG_8187
Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Godaste svampsåsen


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Ingredienser

  • 500 gram färska champinjoner
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 schalottenlökar
  • 2 dl creme fraiche
  • 2 dl grädde
  • 3 msk oxfond med rödvin
  • Drygt 0,5 dl rödvin
  • lite chiliflakes
  • 0,5 tsk curry
  • kokosfett att steka i

Instruktioner

  1. Finhacka vitlök och schalottenlök och fräs i kokosfett eller i lite rapsolja.
  2. Skär champinjonerna i kvartar eller i skivor och lägg ner i pannan. Låt allt steka tills champinjonerna vätskats ur. Krydda med lite chiliflakes och curry och häll på vinet, crème fraîche, grädde och oxfond. Låt allt puttra ihop under 5-10 minuter och smaka av. Späd eventuellt med lite mer grädde om det behövs.
  • Förberedelsetid: 10
  • Tillagningstid: 20

Näringsinnehåll

  • Portioner: 4

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
10 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Dags att annonsera vinnaren till ett startkit från Back To Earth!
GRATTIS Madelene!

Åh, sådant här smink skulle jag vilja vinna till min dotter som precis har börjat få använda lite make up produkter 🙂 Vill verkligen att hon använder rena och bra produkter som inte förstör hennes unga hud!
1. Back to Earths produkter innehåller inga parabener/konserveringsmedel
2. Back to Earth drivs av Karin Eliasson

Maila mig vilken nyans du vill ha på foundation och dina adressuppgfter =) (ase @ 56kilo.se)

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

I går åt jag bakad potatis för första gången på 5 år! Potatis levde jag på förr som Viktväktare 😉
Jag gjorde både skagenröra och ost & skinkröra så vi i familjen själv kunde välja vad vi ville ha. GOTT!
IMG_8125


IMG_8149
 
Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Skagensröra


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Ingredienser

Räkröra

  • 500 g skalade räkor
  • 1/2 dl hackad dill
  • 1 dl majonnäs
  • 2 dl crème fraiche
  • 1/2 tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1/2 pressad citron
  • 1/2 finhackad rödlök
  • 2 msk röd stenbitsrom
  • Citron och Dill till garnering

Instruktioner

  1. Grovhacka räkorna och blanda ihop med resterande ingredienser. Låt gärna stå kallt några timmar innan servering.

Näringsinnehåll

  • Portioner: 8

IMG_8129
Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ost & Skinkröra


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Ingredienser

  • 200 gram rökt skinka
  • 100 gram ost
  • 1 dl creme fraiche
  • 1 dl majonnäs
  • 0,5 tsk salt
  • 1 krm svarpeppar

Instruktioner

  1. Skär ost och skinka i tärningar och blanda ihop med övriga ingredienser. Låt stå kallt innan servering

Näringsinnehåll

  • Portioner: 4

 
Dagens lunch blev avocado med skagenröra, ägg och grönsaker i solen! ♥
IMG_8179

 
IMG_8180
Syrran serverar 😉

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail