VINNARE: Plain Vanilla zebratunika

av Åse

Hej på er! Tittar in för att tala om vem som vunnit och det var….
 
GRATTIS Anna!

1. Beauty comes from within but is embellished on the outside
2. Affection Sequin Tunic den brunsvarta tunikan skulle jag vilja ha från shopen 🙂
Varför ska jag vinna? För att jag är värd en liten uppmuntring just nu i livet. Då livet varit lite tufft nu under en period men att jag kämpar på och är så tacksam för allt fint jag har runt omkring mig trots allt tufft som händer. Jag är faktiskt Ödmjuk & Tacksam på riktigt <3

Maila mig med din adress så vidarebefodrar jag dig till Plain vanilla =)

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Mot Göteborg!

av Åse

Hej på er! Vi är nästan framme i Göteborg och det ska bli såååååå mysigt!
Vi börjar med att hitta ett ställe att äta något gott på! Är lite hummersugen 😉
I går hade jag tänkt göra Pizza men syrran bjöd över oss så det blev ryggbiff med rotfrukter, champinjonsås och fyllda silverlökar. Så GOTT!
En lugn och trevlig kväll  ♥
Silverlökarna var fyllda med vitlök, rosmarin, grädde och parmesan och så lindades de med en skiva bacon. MUMS!
IMG_0038


IMG_0644
IMG_0646

IMG_0654
IMG_0659

IMG_0661

IMG_0667
IMG_0676

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Pannbiff med löksås LCHF

av Åse

Hej på er! Här skiner solen och det kan ju inte bli bättre eller hur!?
Funderar på mat till ikväll, blir nog pizza! Är lite sugen på det. I går blev det i alla fall min i särklass absoluta favorit nämligen pannbiff med löksås, lingon och inlagd gurka. Sååååååå gott! Godast med potatis till men det blir oftast blomkål.
IMG_9339


IMG_9340
IMG_9342

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Pannbiff med löksås LCHF

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Skriv ut receptet

Ingredienser

Biffarna

  • 1 kilo nötfärs
  • 2 ägg
  • 1 gul riven lök
  • 2 msk kalvfond
  • 2 msk dijonsenap
  • 1 dl grädde
  • salt, peppar

Sås

  • 4 gula lökar
  • 2 dl creme fraiche
  • 3 dl grädde (späd eventuellt med mjölk om det blir för tjockt)
  • 1 msk sockerfri lingonsylt
  • 1 köttbuljongtärning alt kalvfond
  • smaka av med soja, salt och vitpeppar

Instruktioner

  1. Blanda ingredienserna till biffarna och stek dem i smör eller kokosfett.
  2. Skiva lökarna till ringar och stek mjuka i smör, bryn dem lite så de får färg efter en stund. I en annan kastrull/panna koka upp crème fraîche, grädde och övriga ingredienser till såsen. Låt sjuda i 5-10 minuter och lägg sedan ner löken i såsen och servera med valfritt tillbehör.
  • Förberedelsetid: 10
  • Tillagningstid: 15

Näringsinnehåll

  • Portioner: 6

Har du lagat det här receptet?

Tagga @56kilo.se på instagram och hashtagga det #56kilo

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
1 FacebookPinterestEmail

Happy PINK friday!!

av Åse

Kan man peppa för en underbar helg på annat sätt än vältra sig i ROOOOOOSA!!? Don’t think so!
Nu ska här bara dammsugas sedan är både jag och hemmet i superform! =) Jag låtsas nämligen inte alls om att jag börjar få ont i halsen (VARFÖR blir det så när man sätter i gång och tränar!??) och jag låtsas inte om min smärtsköna träningsvärk. 
IMG_9360


IMG_9361
 
Suck, hade ju precis köpt en ny Cult Design diskmedelpump så tog jag sönder den! Så det fick bli en ny, fast jag köpte en Gracilismönstrad istället! Älskar Gracilis!
IMG_9424

I kväll kör Daniel ner de tre minsta barnen till farmor i Malmö, som de längtar! Egentligen skulle vi följt med och gått ut och ätit men jag vill ta det lugnt och vila och ha en skön hemmakväll med Daniel och Michelle (Nicholas ska till flickvännen) för i morgon sätter vi oss i bilen mot Göteborg för att möta upp Vickan och Micke  ♥
När hon fyllde år så fick hon en helg med oss där av Micke och oss så det blir musikalen/showen Rock of Ages med 3 rätters på Rondo / Liseberg! Så rackarns kul!!! Har ni sett filmen!?? Jag ÄLSKADE den!!! men sedan så älskar jag ju 80-tals rock! =)
Men innan dess ska vi till Hagabadet och romerska badet för härligt spa inkl bubbel & plocktallrik. Muuuuuums!
Vi har alltid så galet roligt tillsammans så lyckoendorfinerna infinner sig redan nu! Bästa, bästa vännerna! ♥
Lite nytt här hemma, närmare bestämt lite nytt från TineK! Är galen i TineK (Tine & DAY slåss om första platsen här hemma)
Nya helt underbara underlägg i pärlor pryder nu vårt matsalsbord! I en fräsch roséfärg som passar perfekt till tapeten.
IMG_9372
IMG_9353

IMG_9414

 
Nya rosa krukor pryder fönsterbrädan i TV-hörnan.
IMG_9376
 
Och nya rosa facett ljuslykor ♥
Fatet köpte jag på Flower Team här i Helsingborg i går. Love it!
IMG_9389

IMG_9393

 
Nya rosa TineK kuddfodral.
IMG_9395
IMG_9405

IMG_9409
 
Jag matchar givetvis hemmet i rosa, vitt och grått 😉
IMG_9421

 
Glöm inte att rabatten till ko-ko-no äggen gäller fram till annandagen! Koden är 56kilo
Nedan är ett sött rosa secret butterfly ägg!
IMG_9411
 
Och sist men inte minst, jag ÄTER rosa i dag också 😉
IMG_9431

HAPPY FRIDAY till er så hörs vi senare i dag! KRAM 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
11 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Krämig spenatsoppa med ägg & bacon

av Åse

God morgon!
Soft förmiddag här, skönt att komma i fatt ibland. Jag tog en tidig frukost idag (tidig och tidig, 9.30 är tidigt för mig) och tänkte passa på att läsa lite mellan jobben här.
I dag ska jag köra igång programmet jag fått från Therese. Kul! Om inte kroppen är allt för öm i morgon blir det CxWorx sedan två vilodagar.
IMG_9335


Athletic Greens, Keso/Kesella med hallon, blåbär och nötmüsli + kokt ägg med majjo.
I går gjorde jag en grymt god spenatsoppa! Åh vad det var gott! Det tyckte alla barn också *tummen upp*
Pricken över i:et är mellankokt ägg och stekt bacon – yummie!
IMG_9324

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Krämig spenatsoppa med ägg & bacon

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Skriv ut receptet

Ingredienser

  • 4 schalottenlökar
  • 4 vitlöksklyftor
  • 2 paket (á 450 g) fryst spenat
  • 3 ekologiska grönsaksbuljongtärningar
  • salt, vitpeppar, cayennepeppar
  • 8 dl vatten
  • 5 dl grädde
  • 250 g mascarpone
  • 6 kokta ägg
  • 2 paket knaperstekt bacon

Instruktioner

  1. Finhacka lök och vitlök och fräs i lite kokosfett eller smör. Lägg ner spenaten och höj värmen något så att spenaten tinar. Häll ner vatten och buljongtärningar och låt koka i ca 10 minuter. Vispa ner grädde, mascarpone och smaka av med salt, peppar och cayennepeppar. Späd eventuellt med mer vatten om det behövs.
  2. Servera med de kokta äggen och det knaperstekta baconet.
  • Förberedelsetid: 5
  • Tillagningstid: 15

Näringsinnehåll

  • Portioner: 6

Har du lagat det här receptet?

Tagga @56kilo.se på instagram och hashtagga det #56kilo

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
16 kommentarer
4 FacebookPinterestEmail
Ladda fler inlägg
@2025 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign