Lingonsylt sockerfri

av Åse

Vinkevink från Paris!
Vi är på väg på frukostjakt nu as we speak, jag hoppas verkligen det finns annat att äta än croissanter, pain au chocolat och apelsinjuice ?
Tusen tack för era kommentarer till förra inlägget, ni ska veta hur de värmer! ❤️?
Ingen nämnd, ingen glömd! ?
I förrgår åt vi kåldolmar till kvällsmat och är det något som jag är tokig i så är det lingonsylt! Åhhhhh NJUTA!
Men de sockriga lingonsylterna kan jag vara utan och därför köper jag alltid de sockerfria men aspartam är ju en sockerersättning som jag gärna undviker.
Som tur är kan man göra en god och enkel lingonsylt med chiafrön och söta med valfri sötning! Jag tog fibersirap!

012A7184

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Lingonsylt sockerfri


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Ingredienser

    • 225 gr. (2 dl) tinade lingon
    • 2 msk sötning
    • ev. lite vatten
    • 2 msk chiafrön

 


Instruktioner

Koka upp lingonen och låt sjuda i ca 15 minuter. Rör ner sötning. Låt svalna och rör ner chiafrön. Späd eventuellt med lite vatten om sylten känns för tjock. Häll upp i ren burk och förvara i kylskåp i ca 1 vecka.

012A7187


Givetvis kan man använda vilka bär som helst! Receptet fungerar lika bra med t.ex. hallon =)
Hoppas det smakar!
Jag hoppas hinna kika in med lite Parisbilder senare! Vi ska sätta oss på frukosten och sammanställa alla bra Paris tips vi fått!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
20 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hej hej!
I morgon är det visst smörgåstårtans dag och jag kom på att jag har ju faktiskt ingen glutenfri lågkolhydratversion här på bloggen, det var jag tvungen att ändra på!
Jag valde att göra en smörgåsbakelse men man kan ju givetvis göra en hel smörgåstårta på detta receptet!
Min formfranska är så användbart när det gäller alla rätter som kräver vitt formbröd.
Till detta receptet gjorde jag halv form och stjälpte upp smeten i en rektangulär mindre form (ca 15 x 20)
Sedan delade jag brödet i fyra delar och skar sedan varje del på tvären så jag fick fina tunna skivor. Jag ville ha mindre bakelser så delade sedan skivorna. En halv form formfranska genererar fler smörgåsbakelser än de två jag valde att göra.
012A7101


012A7103
Till detta receptet så valde jag att göra en skagenröra med ägghack som jag lade på skivorna (3 skivor per bakelse)
012A7105

Varje bakelse dekorerades sedan med ost runt om sedan salladsblad, skinka, räkor, citron, ägg, gurka, tomat, dill.
012A7106
012A7108

012A7111

Det blev en saftig och god smörgåsbakelse som jag och Daniel åt till kvällsmat i förrgår 🙂
Hoppas ni också gillar!
Ps! ni kan ju fylla er bakelse med vad som! T.ex tonfiskröra, eller kyckling/curry eller leverpastej + bostongurka
Bara googla ”smögåsfyllningar” – Berätta gärna här nedan bland kommentarerna vad ni gjort!
012A7114
Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Smörgåsbakelse LCHF, Glutenfri (Smörgåstårta)


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Ingredienser

  • 1/2 sats formbröd skuren i skivor
  • 2 dl fraiche
  • 2 dl majonnäs
  • salt, peppar
  • 2 ägg
  • 2 msk stenbitsrom
  • 1 tsk pepparrot
  • 1 tsk dijon
  • 1 ask dill (spara lite till toppingen)
  • 1 liten rödlök

Topping

  • Goudaost
  • gurka
  • tomat
  • dill
  • salladsblad
  • ägg

Instruktioner

  1. Blanda fraiche och majonnäs och smaka av med salt och peppar.
  2. Lägg hälften i en skål. Koka äggen och skär dem sedan på både bredden och längden i en äggdelare. Blanda i skålen med majonnäs och creme fraiche, rör ner stenbitsrom, finhackad rödlöd och finhackad dill.
  3. Lägg ut tre skivor bröd per portion.
  4. Bred generöst på fyllning på första skivorna och lägg sedan över nya brödskivor, repetera.
  5. Du har nu tre lager. Bred den sparade majonnäs/creme fraichen runt om.
  6. Så här långt kan du förbereda, låt gärna stå några timmar i kylskåpet så blir det saftigt!
  7. Vid servering, garnera!

Näringsinnehåll

  • Portioner: 2

Sen vill jag bara säga att jag älskar era kommentarer… det känns lite trist och ledsamt när det är endast samma fyra personer som tar sig tid att kommentera inläggen, jag vet ju att ni är sååååå många som är här inne dagligen..
Jag är ingen maskin som får inspiration av att prata med en vägg, om ni förstår 😉
Jag älskar att läsa om allt ni lagar, provar och om ni öht uppskattar rabattkoderna, recepten, tipsen.. Här inne finns ju något för de flesta.
Kärlek! ❤️

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
62 kommentarer
3 FacebookPinterestEmail

Teriyakilax med butternut nudlar

av Åse

God förmiddag på er!
Nu sitter vi på planet mot Stockholm men tänkte bjuda på gårdagens lunch.
Alltså, såååå gott! Enkelt men gott – precis den mat som jag gillar! Mycket smak ska det vara.
Jag berättade ju för några dagar sedan att jag köpt några Santa Mariakryddor, som innehåller enbart just kryddor och inget skräp.
012A7230


Laxen fick marinera i ett dygn i kylskåp! Jisses så mjäll och fin den blev!
Marinad:
1 msk teriyakikrydda
1/2 dl tamarisoja
2 msk sesamolja
3 msk olivolja
salt
Till det serverade jag butternut nudlar!
Butternut pumpa är en typ av squash och rik på karoten, A, B och C vitamin. Ca 12 g kolhydrater per 100 g (mina nudlar nedan väger 100 g)
Gör så här:
Jag använder min Paderno Spiralizer (finns i Sverige också, lite olika t.ex. HÄR)
Skär av den runda delen av butternut pumpan och även andra delen. Skala den med en potatisskalare och dela sedan den i två delar.
Strimla till nudlar och lägg på bakplåstpapper, blanda med lite olivolja och salt.
Sätt ugnen på 200 g och sätt in nudlarna när ugnen är varm. 7-8 minuter senare tas de ut och de fortsätter att mjukna en stund till.
Blanda med t.ex lite tamarisoja och lägg på tallrik.
Laxen steks i kokosolja några minuter bara så att den inte blir torr. Servera genast!
012A7211
012A7201

012A7224

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
4 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Doftegott och rustad för regn!

av Åse

Hej på er! Vilket höstrusk i dag..
Jag har kört ett pass på gymmet och är på strålande humör dock! =) Ju mer stressad jag är ju viktigare känns träningen, så nu känner jag mig lugn, stark och glad!
Har suttit i lugn och ro och ätit min lunch, sååååå gott som jag tänkte dela med mig av i morgon. MUMS!
Nya doftljuset från VOLUSPA höll mig sällskap – Love It! och visst är det en vacker ask?! 
012A7218


012A7221
Tillsammans med ljuset kom mina nya Hunter stövlar (Chelsea)  som varit restade och som jag längtat!
Jag har ett par andra Hunter men de är höga och på tok för stora för mina små fågelben så ska ta och sälja dem, ska bara få tummen ur! De är helt oanvända nästan.
012A7234

012A7235
Så snygga tycker jag!!
012A7237

012A7239

Koftan köpte jag på Zara på Teneriffa och jag har burit den varenda dag sedan jag kom hem! Såååå varm och skön trots att den är ganska tunn! FAVVO just nu!
Nu ska jag ge mig i väg på lite ärenden, i morgon förmiddag sätter jag och Daniel oss på planet mot Stockholm och sedan mot Paris! Men oroa er inte, det blir inte bara en massa reseinlägg här, jag har förberett lite goda receptinlägg till er! =)
KRAM så länge! ?

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
8 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Ajvarmos i sin enkelhet

av Åse

I går blev det snabbmat här hemma, jag köpte lite korvar med hög kötthalt och kokade lite fryst broccoli och vips så hade vi en god och snabb middag på 10 minuter.
Broccolimoset blandade jag med några skedar mild ajvar, riven parmesan, lite grädde, salt & peppar.
Lite småpimpad broccolimos sådär 😉 Ingen maträtt som vinner någon skönhetstävling men vad gör det? 😉
Kram på er!
012A7077


012A7079
012A7086

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail