GLAD MIDSOMMAR!

av Åse

Hemma hos familjen igen och sovit 9 1/2 timmar inatt så inte ett dugg jetlaggad och mår toppen!

Nu drar vi ner till midsommarfirande hos Stefan & Catrin (12 vuxna, 6 barn)

Hoppas ni alla får en helt underbar dag med nära och kära!

🌸☀️🇸🇪🥂

Kramar! ❤️

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
11 kommentarer
10 FacebookPinterestEmail

Hemmagjord sill till midsommar!

av Åse

Goood middag!

Vi har landat i Stockholm och slår ihjäl tid på Espresso House. Som vi längtar hem till kidsen nu! En hel resväska med presenter har vi 💕 (Var bla och fyndade på Desert Hills Premium Outlet utanför Palm Springs)

Lyssnade på boken Happy Food av Niklas Ekstedt och Henrik Ennart på flyget – sååå bra! Lyssna eller läs den gärna, om hur mat & lycka (och så klart hälsa!) hänger ihop! Vi är vad vi äter!
Nåja, han berättar där att en sillbit ger en dagsbehovet av omega 3 – ibland stirrar vi ju oss blinda på lax för att tillgodose oss behovet av omega 3. Vår odlade lax är ju tyvärr inte så bra. Och spropå det, vilken fin lax de hade i USA! Naturlig vildfångad lax! Den smaken! Mycket fetare också! Jag åt lax nästan varje dag!

Här kommer lite tips på sillrecept!

Jalapenosoll, Chillisill, Skärgårdssill

Saffranssill, senap- och dragonsill

Min favorit: Matjesröra!

Curry- och Äpplesill

Gubbröra

Sen glöm så klart inte Lax- och räktårtan och Matjestårtan!

Nu ska jag sätta mig med lite L.A bilder! KRAM!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
6 kommentarer
6 FacebookPinterestEmail

REA tips! Don’t miss!

av Åse
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Ellos

Hej hej igen!

Bara ett litet tips att Ellos nu har så mycket som 70% REA!
Hem & Inredning med galet bra priser! Så nu är det läge att fynda!

HÄR hittar ni rean!

(Rean pågår till och med 27/6)

Kram!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
2 FacebookPinterestEmail

Midsommarrecept!

av Åse

Gooood morgon från West Hollywood!
Vi har vår sista dag här i dag, i morgon vid 14 så lyfter planet hemåt! Vilken resa, vilka äventyr! Har inte hunnit uppdatera er än men det kommer! Trots allt borta bra men hemma bäst, så har lite hemlängtan nu. Vill krama och pussa kidsen, klappa hundarna och bara vara! 💕

Nu är vi inne i Midsommarveckan ju och här kommer lite härliga midsommarrecept från mig! Man kan ju äta och njuta trots att man vill / behöver äta glutenfritt eller lågkolhydrat! Det är ju det bästa med denna livsstilen, man behöver aldrig göra avsteg om man inte vill.

Min gräddtårta är ett populärt inslag på midsommarbordet!

Midsommar

Visa alla
Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
5 FacebookPinterestEmail

Snabblagat formbröd LCHF

av Åse

Här kommer en lite mindre variant av mitt formbröd och lite förenklat men minst lika gott!
Snabblagat och man har gott nytt bröd inom 1 timme till lördagsfrukosten. Lågkolhydrat och glutenfritt så klart.

Jag delade sedan brödet i tre delar x 3!

Nyrostat bröd! MUMS!

 

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Snabblagat formbröd

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 9
Skriv ut receptet

Ingredienser

3 ägg
3 dl fet yoghurt
2 dl mandelmjöl
2 dl pofiber
2 msk Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium)
3 tsk bakpulver
1,5 tsk salt
svarta vallmofrön

Instruktioner

Sätt ugnen på 200 gr.
Vispa äggen pösiga och vispa sedan ner alla de andra ingredienserna.
Häll i 1 liters bakform klädd i bakplåtspapper. Strössla svarta vallmofrön över och sätt in i nedre delen av ugnen i ca 30 minuter. Låt svalna och skär sedan i 3 x 3 bitar.

Har du lagat det här receptet?

Tagga @56kilo.se på instagram och hashtagga det #56kilo

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
6 kommentarer
8 FacebookPinterestEmail
Ladda fler inlägg
@2025 - All Right Reserved. 56kilo.se