Hej på er!

Och hur fort har inte den här dagen försvunnit? Iofs sov jag till 9 men så fort som det blir mörkt känns det ju som att det är kväll.
Nä januari är inte min bästa tid alls. LÄNGTAR till februari, då känns det som att året börjar på riktigt. Under tiden så fokuserar jag på att överleva januari haha! Med att ta hand om mig lite extra med bra mat och rörelse & styrka.
Fyra träningspass har det blivit i veckan, gårdagens yindalini warm yoga var MAGISK! Ojojoj! Kommer bli ett stående yogapass på fredagarna tänker jag.

Alfons & Polly är nybadade och de ligger just nu på favoritplatsen: IR Madrassen haha! Ska själv lägga mig på den strax och titta på något avsnitt av Morden i Pembroke – grymt bra mot träningsvärk!
(Sugen på en själv? Min kod 56kilo ger 20% rabatt!)

Jag har packat upp lite smått och gott från Bodystore!
Äppelcidervinägern från Braggs dricker jag varje morgon och vi har den även som vinäger i sallad.
Äppelcidervinäger med moder innehåller probiotika och enzymer som kan stödja matsmältningen, balansera blodsockret och främja en hälsosam tarmflora. Det kan också bidra till bättre näringsupptag och allmän hälsa.

Betakarotenkapslar för en hälsosam hud köpte jag också finns HÄR.

Älskar Marja Entrichs Carrot Oil! Så skön i ansiktet!
Det är en lättabsorberad ansiktsolja för dagligt bruk, berikad med morotsextrakt i form av betakaroten, ett förstadium till A-vitamin.

Betakaroten främjar hudens cellförnyelse och stimulerar produktionen av kollagen och elastin, vilket bidrar till en frisk och levande hudton. Oljan innehåller även fleromättade fettsyror från linfröolja, vilket ger en balanserande och mjukgörande effekt på huden. För bästa resultat rekommenderas att applicera några droppar efter rengöring eller blanda med din favoritkräm, både dag och natt. Passar alla hudtyper.

Nya träningsbyxor från Relode – Älskar dessa modeller!
Mina är i modellen Slipstream och Mercy.

I torsdags var jag på mysig lunch med Marie efter gymmet. Bruket Kaffebar är ett supermysigt café på Bruksgatan med mat på hållbara lokala råvaror i säsong.

Min jobblya ligger bara 5 minuter där ifrån så jag gick dit och fortsatte med kvitton i några timmar.Julen packades ner också! Lite synd haha, tyckte det var mysigt med julgranen där!

I går efter yogan åkte jag till lägenheten igen för jag väntade lunchdejt i form av Anna Hallén!
Jag gjorde Italiensk Lax – hade palsternacka, potatis och polkabeta som rotfrukter. Blev SÅ gott!

En fetaoströra på grekisk yoghurt och vitlök blev pricken över i:et!

Vi ska ju göra hälsoresa till Nerja i maj och så har vi lite fler roliga planer på gång! Kuuuuuuul! Kommer info så snart saker ramlat på plats.

Nä hörrni, nu ska jag lägga mig på madrassen som sagt och sedan ska jag bli bjuden på trerätters av de tre hemmavarande barnen! Var ju min julklapp! =)
Ska bli spännande att se vad de bjuder på! Hihi!
Berättar i morgon!

KRAM och njut kvällen!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

Hej vänner! Hoppas att ni mår bra!
Inte riktigt hunnit med att blogga som jag vill och det har definitivt inte blivit några nya recept, men det kommer ju =)
Mycket admin i veckan, några inbokade möten och så har jag inte velat göra avkall på min träning nu när jag kommit igång.
Så det blir en liten recap på de senaste dagarna! =)

Senaste veckan har jag badat i SPA-badet nästan varje kväll, så rogivande att ligga där i 40-gradigt vatten med kylig luft (som man ju inte känner pga värmen från badet)
Fullmåne och SÅ vackert.

En serie som jag plöjt på kontoret (lägenheten) som sällis är Ember Manning – SVT1! Sååååå bra! saknar en redan, haha!
ÄLSKAR brittiska kriminalare!

I går var jag  på gymmet vid 11, samtidigt som Michelle hade sitt mamma/barn pass – Mys! Hon följde med hem sedan och myste hemma hos oss medans jag var iväg å ett möte.
Att komma hem till den här gla’skiten alltså!
Alfons är tokig i henne och Millie gillar honom tillbaks! =)

Jag gjorde Biffwok i Oystersås och hade sjögräsnudlar till. SÅ gott!
Nudlarna suger upp vätskan och blir så goda!

I morse var jag iväg tidigt och sååååå ljuvligt att möta solen i ansiktet!
Hem till vibbplattan (äääälskar den!! Min kod 56kilo ger just nu 20%) och sedan iväg igen på lite ärenden.

Hann med lite shopping på Väla! Gina Tricot har såååååå många fina härliga tröjor just nu! Kika in, HÄR!
Jag kom därifrån med bara två hoodies, behövde det.
Ni hittar de HÄR och HÄR

Lagerhaus har såååå mycket bra saker! Kom hem med lite smått och gott! =)

CAIA! Älsk på Caia! Jag har många av paletterna och nu köpte jag lite singleskuggor + den fantastiska Dewy Setting/Fultsprayen!
Ni hittar alla mina måsten och favoriter HÄR

Nu är det dags att svänga ihop något att äta! KRAM på er!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)