7,1K
Sååååå gott alltså med långfrulle och goda pålägg!
ERa favoritpålägg, vad är det?
Jag är ju en sucker för ägg! I alla former! Annars leverpastej med inlagd gurka eller ost- och skinka!
Skriv ut
Ja vad ska man kalla dessa? Inte ostfrallor för de är ju inte runda, ostbröd har jag redan, ostscones, näääää… kesobröd med ost – ja kanske! Äh de får heta Ostrutor!
Jag gjorde helt enkelt kesobröd med västerbottensost! YUM!!
Kanske trettondagens frulle!?
KRAM på er! Nu drar vi hem till syster yster och myser! ❤️
Sååååå gott alltså med långfrulle och goda pålägg!
ERa favoritpålägg, vad är det?
Jag är ju en sucker för ägg! I alla former! Annars leverpastej med inlagd gurka eller ost- och skinka!
Skriv ut
Ostrutor Glutenfritt LCHF
Ingredienser
- 3 ägg
- 1/2 liten burk keso (125 gram)
- 3 msk kokosmjöl
- 3 msk mandelmjöl
- (om du är nötallergiker ta 5 msk kokosmjöl istället)
- 1 msk Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium)
- 2 tsk bakpulver
- 1 msk deodoriserat smält kokosolja eller annan neutral olja
- 1 nypa salt
- Topping: 1 dl riven västerbottensost
Instruktioner
- Sätt ugnen på 200 gr.
- Blanda alla ingredienser med stavmixer.
- Fördela smeten på bakpappersklädd plåt.
- Strö över den rivna osten.
- Grädda i mitten av ugnen i ca 15 – 20 minuter.
- Skär sedan i 4 bitar.
Annons för TrendRehab
STARTA 2025 STARKT!
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för viktminskning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
6 kommentarer
Fantastiskt goda! 😊
Går de att frysa?
/Maria
Javisst! =))
Ett saftigt och luftigt bröd som får god och spröd yta av osten.
Toppentecept som definitivt kommer att göras igen 😊
Ska testas snarast!! 👍
Jag är såå tråkig när det kommer till pålägg. Iaf när det gäller mina tidiga frukostmackor. Då blir det enklast möjliga – bara Bregott! Äter jag på hotell/café/etc då är det skinka, salami, ost, leverpastej.. Ja, allt man kan tänka sig. Konstigt det där, min frukost är ”helig” – den ska vara likadan varje morgon OCH intas så snart jag slagit upp mina blå..
Njut helgen, det ska jag!
Kram ÅsaS
Haha! Bara bregott!? Toka!
KRAM på dig och trevlig trettondag!