3,8K
1/2 avokado, macadamianötter, 1 ägg, 1/2 burk Abbas mästar makrill och 1 skiva nöt & fröbröd
KRAM på er!!
Hej hopp!
Åh denna frukosten gick inte av för hackor! Massor av energi och öckerra byggstenar i min kropp! Nu orkar jag jobba!
Och jobbar gör jag! Jag och Anna Hallén skriver nämligen på en gemensam bok med snäv deadline *TJOHEJ*
1/2 avokado, macadamianötter, 1 ägg, 1/2 burk Abbas mästar makrill och 1 skiva nöt & fröbröd
KRAM på er!!
10 kommentarer
Vet inte var jag ska ställa min fråga. Provar här. Köpte din app . Men fungerar inget vidare går liksom inte att skrolla ner så det blir svårt att läsa all info. Har du hört om problemet tidigare?
Med vänlig hälsning,
Marie
Hej! Ta kontakt med utvecklarna på https://onceuponstudio.com (finns kontaktuppg) jag har tyvärr ingenting med utvecklingen av appen att göra. hoppas det löser sig! Aldrig hört om problemet innan.
En bok av två grymma favvotjejer kan ju inte annat än bli grym! <3
Hej Åse!
Har en fråga: när började din viktminskning att påvisa ?
Har gått in i min 7:e lchf-vecka å ännu inget resultat?
Tålamodet finns men varför så trögt. Är inte överviktig men bör på ngr ”trivselkilon” som jag vill mista.
Hej! Jag gick ner med en gång, men då höll jag mig till max 20 gr kolhydrater per dag och hade koll på hur mycket energi jag åt. Åt tre ggr per dag, absolut inget utöver det. Max 0,5 dl mejeri om dagen.
Oj vad spännande! Kan ju bara bli bra! Förresten hur får du dina ägg så perfekta. Mina bli aldrig så där lagom kladdiga som dina verkar bli. Tips?
Nu vet jag inte hur Åse gör, men efter många års äggkokande får jag perfekta ägg såhär; lägg äggen i grytan, häll på kallt vatten, sätt på plattan. Låt koka 7 min (medium-stora ägg), ta av från spisen och häll på kallt vatten. Låt stå i 5 min, typ. Voila 🙂
Jag lägger mina ägg i liten kastrull med lock, sätter på induktionshällen och när det börjar koka så sätter jag värmen på 5:an (min går till 10) och ca 5-6 min
Spännande med en ny bok 🙂 Tycker mycket om dina tidigare böcker så det ser jag framemot 🙂 //Victoria
Mums! 😀