Hej på er! Hoppas ni har en skön söndag! Vi har haft en underbar lördagskväll och en mysig söndag i Arild hos våra vänner på Arilds Vingård. Vi sov över och våra två familjer sov till 10.30 idag! Efter stor brakfrukost så begav vi oss ut på långpromenad runt Arild. Underbart!
God mat blev det i går (Annette äter också lågkolhydratkost) och givetvis lite gott vin! (Annette är vinvetare och kan det där med vin! 🙂 Pilgrimsmussla till förrätt och fläskfilé med rättikagratäng till huvudrätt och så lchf kladdkaka till efterrätt. Mycket prat och skratt och barnen har levt rövare! Älskar våra stora familjer! Haha!
Jag lämnade min stora kamera hemma så jag bjuder på lite mobilbilder istället!
Nu är vi ganska möra och trötta och barnen vill ha tacos så då blir det så! (gör både på nötfärs och kyckling)
Nu väntar en sportlovsvecka och jag tänkte prova ett nytt träningspass i morgon, GRIT Strength – tror det är ngt för mig! Kul!!
Njut av kvällen vänner!
STARTA 2025 STARKT!
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för viktminskning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
8 kommentarer
Pilgrimsmussla kan ju vara bland det godaste som finns! nomnomnomnom! Ni verkar ha haft det härligt, sovmorgon till 10.30 liksom – när börjar det hända?
Håll ut!! haha det kommer 😉
Låter som om din helg varit fantastisk! Tack för att vi får följa med och njuta genom dina upplevelser!
Kramar.
Nybliven läsare på din fina blogg! Gillar massor!
Tränar också på Aktiverum och ofta GRIT. Tror du kommer gilla det skarpt men bered dig på att krypa ut därifrån, jobbigt, effektivt och roligt!… 🙂 Lycka till!!
Herregud nu blev jag NERVÖS!!!!!!! haha
Nä, var inte det! Ser fram emot en recension… 🙂
hej. jag har ätit lchf kost sedan lite mer än ett år tillbaka och jag trivs väldigt bra med det.
förra året tränade jag väldigt mycket med lchf och åt väldigt lite vilket gjorde att jag vart ganska mager och gick ned ganska mycket. slutade träna helt eftersom kroppen tog stor skada och sa ifrån.
Nu har jag börjat träna igen och vill bränna lite fett. jag kör crosstrainer varje dag i ungefär 50 minuter vilket jag känner passar mig utmärkt. har tränat så i en månad nu och jag står helt still på vågen, inge resultat. Jag har undrat vad det kan bero på då jag har slutat med mejeriprodukter ganska så helt. kanske är det så att kroppen vägrar ge ifrån sig fett och istället sparar det eftersom den tror att jag kommer hamna i svälltläge igen som förra året? min fråga då är om jag ska ta en ätardag och chocka kroppen genom att äta en dag antingen mycket kolhydrater eller kalorier för att påminna kroppen om att jag inte håller på att svälta kroppen? ibland kan min lchf kost ha blivit ganska enformig med mest bara sallad,kött och lite bea. vad tycker du om ätardag för att chocka min kropp? tack på förhand
Åh, det blir tacos för mig med idag!
Och fläskfilégryta imorgon från ett recept hos dig 🙂
Börjar bli dags för meal-prepp inför veckans arbetsdagar så då passar jag på när matlusten finns ^^