Tack för era tips och er feedback på förra inlägget!
Jag tror inte det är laktosintolerans, det är ju väldigt lite laktos i grädde och kesella och det magonda kommer bara en stund efter frukost. Resten av dagen äter jag ju grädde, smör, ost tillsammans med en del fett så det känns som det kanske är nötterna som spökar??? Eller ngt kanske i kombinationen?
Nu när jag ätit ägg i några dagar istället så är det magonda som bortblåst! Jaja, vi får se hur det utvecklar sig. Får köra uteslutningsmetoden sedan 🙂
Och som svar på någons fråga, jag får bara magknip, blir inte dålig i magen på annat sätt.
JULKAMPANJ
Min kod 56KILO ger 25% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
24 kommentarer
Halsningar fran ett underbart Port de Soller pa Malloras vastkust!
Jag far ocksa magknip av just kesella pa morgonen, det ar samma sak med turkisk yoghurt och andra naturella yoghurtar utan goda bakterier. Antar att det bara ar en overkanslighet just pa morgonen. Hor av dig om du listat ut vad ditt beror pa!
Manga kramar!
Behöver inte vara det du äter nu för så var jag efter en utlandsresa. Blev värre o det visade sig vara kamptylobakter…..inte kul! Hoppas verkligen inte att det är det du fått. Finns ingen medicin men går över efter ca en månad….men bör kollas av doktor….Lycka till!!!
Hej tjejen,
När jag började äta enligt LCHF för snart ett år sen åt jag också kesella till frukost och fick magknip. Inte första veckan men sen. Åt keso också och samma resultat och gick då över till äggfrukost vilket gjorde det bättre. Under dagen däremot så hade jag inga problem med varken kesella eller keso så för mig är det nog så att jag är extra känslig just på morgonen, alltså dagens första måltid. Äter ofta ost och skinkrullar också till frukost och det funkar kanonbra. Nötter har jag aldrig ens försökt ta till frukost så de är inte boven hos mig. Man får nog helt enkelt lyssna på kroppen och höra sig för vad den mår bäst av. Ibland måste den kanske ”komma igång” innan den klarar ett och annat.
Men jisses!! Samma sak som för mig!! Klarar både kesella, nötter o bär annars på dagen men inte på morgonen!
Intressant att höra att du hade samma problem. Tack för infon!
Jag tror också på nötterna, just i kombination med fastande mage kan det nog bli lite tufft. Jag hoppas det inte gäller mig, för just till frukost vill jag ha min müsli och blev helsåld på ditt recept på nötmüslin. I morgon ska jag ut och handla alla ingredienserna och sen hoppas jag att min mage glatt tar emot den…
Håller tummarna för det!!
Nötter är VÄLDIGT svårsmälta för magen. Reaktionen kan bli magknip, ibland bara periodvis då magen kanske är ”stressad” av olika anledning. Du kan prova dig fram mellan olika nötsorter, för det kan vara skillnad där.
Tack för tipset!!
Tråkigt att magen spökar, men det kan vara gallblåsan som krånglar lite.
I övrigt vill jag bara säga att du har en fantastiskt inspirerande blogg! Kanon!
Ha en skön dag!
Kan det vara det? Vad beror det på tro?
hej!
Ska du inte prova att äta nötter några dagar utan kesella och sen kesella några dagar utan nötter (kanske går att bladnda med bär eller nåt, jag vet inget om kesella). Bara för att veta vad det är som kroppen reagerar på.
/Hanna
Hej! Jo som jag skrv så får jag köra uteslutningsmetoden sedan 🙂 Just nu fortsätter jag med äggfrukostarna.
Aha så du hade redan kommit på vad det kunde vara… =) Jag tror iaf att det är kombinationen då eftersom du äter grädde och så i övrigt under dagen utan problem. Prova en gång till med nötter och kesella och det när du ätit äggfrulle ett tag och får du då ont så vet du att det är nöttrna.
Hoppas det blir bättre!
Hej vännen!
Jag har myyycket problem med magen, och nötter är en sak som jag får massa ont i magen av, och blir svullen. Och jag vet att många upplever samma sak. När jag var och pratade med dietisten sist så var nötter en sån sak som hon tog upp, som man kan få magproblem av.
Kram på dig
Jag skulle vilja vara lika lyhörd på min kropps signaler som du är!
🙂 Bara träna 😉
Kan säkert vara nötterna som spökar.Jag äter mest bara pumpakärnor och det fungerar bra i fil etc.. men ibland tar jag bara lite pumpkärnor i handen och äter direkt och tar jag för många så känns det i magen , inte ont direkt men jag ”känner av magen”.
Hoppas du hittar problemet så du kan fortsätta med din goda kesellafrukost.
jag håller med dig i dina tankar om nötterna.har själv reagerat på samma vis…
ha det bra
Du det slog mej innan att jag slutade ju med bären delvis för att det påverkade min magkatarr! Dock påverkar det inte med stekt mat etc. Kan ju vara det?
Ja det kan det ev vara, det lustiga är att jag reahgerar varken på nötter, bär, mejeri andra ggr under dagen!! Bara efter frukosten och den kombinationen. Kan kanske vara kombon bär/nötter?
Är opererad för gallsten (kan få problem efter operation)hade problem ett par år med magknip efter mjölkprodukter. Jag har dragit ner på dem och äter bara yoghurt med acidodofillus mm i. Mår mycket bättre nu.
Det kan inte vara magkatarr??
Skönt att det gett sej, prova du kessellan kanske utan nötter om några dagar igen och se vad som händer. Hoppas att det inte är dom, men tyvärr verkar ju det vara så. =(
Puss puus
hej. Själv reagerar jag med ont i magen och lös avföring så fort jag ätit nötter