Sade till maken igår kväll när vi lade oss: ”Konstigt att jag fortfarande står på samma vikt för jag känner mig smalare”, tycker framförallt att jag både ser och känner skillnad på ovandelen (armar, byst, mage) och i morse tog jag en koll och det var -0,5 🙂 Yihaa!
Får se om något hänt på lördag, nu måste jag ju kolla då också! 🙂
I går var en jobbig dag med sug. Inte konstigt eftersom jag ställde mig och bakade maffiga vaniljbullar. Är det ngt jag är svag för så är det vetebröd. En nybakad bulle med ett stort glas mjölk =)
Hade det inte varit för at jag ska ut på lördag och kommer äta lite annorlunda än jag brukar så hade jag njutit av en.
Men hur som haver så gick jag runt och var sugen på det mesta under hela dagen, tänk vad saker är psykologiskt egentligen!
I dag blir det lunch på Macedonken, måste ju samla Colaglas 😉 Blir en grekisk sallad, älskar caesarsalladen men deras smaldressing smakar bara vatten *blääää* och det lär se dumt ut om jag halar fram min egen feta caesardressing *S*
Hej på Er!
JULKAMPANJ
Min kod 56KILO ger 25% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
22 kommentarer
skulle man kunna få receptet? 🙂
Grattis! Ja du kommer att bli av med det sista fort som attan också!!
KRAM
Vi åt oxå på Mac Donalds i går. Hihi. Gillar glasen.
Snubblade in på din sida för första gången idag. Är också LCHF:are 🙂 Vilken inspirerande sida!! Sådanna sidor är viktigare än vad man tror för att lyckas med sin egen viktnedgång. Kanonbra jobbat med din vikt!
Det dummaste jag gjorde var dock att klicka på länken till bullarna…. huh vad goda dom såg ut :S Nu ska jag gå ut och ta mig lite salami innan jag blir helt knäpp.
Ha D!
Väldigt strongt gjort att inte smaka en bulle, jag förstår attt det doftade ljuvligt.
Vad är det för caesardressing du köper?
Stort grattis till minuset!
Kände mig själv lite ”dum” när jag var på Max Hamburgerrest. i helgen. Beställde deras low-carb burgare med ramlösa och grönsallad, men för att höja fetthalten så tog jag även en bea-dip. Märkte att folk titta lite när jag tog dippen på hamburgaren, de tyckte väl att jag helt förstörde min nyttiga måltid :-).
Ha ha ha… Dagens skämt!! ”Hade det inte varit för att jag ska ut på lördag…. så hade jag njutit utav en… ” – Skulle INTE tro det va!!! Att DU skulle sätta i dig en kanelbulle… Ha ha… Det skulle jag vilja se! 😀
Jag skrattar så jag gråter…
Puss på dig!
Haha du är ju kul du 😉
Kanske ska ta med en bulle på lördag och trycka i mig för att visa att jag VÅGAR!! Utmanar du mig? ;)))
Pussepuss
Åh va gott med nybakade bullar måste säga att du är himmla duktig som inte provsmaka… hade varit jag så hade nog både deg och bulle åkt in i truten… 🙂
Vad duktig du är! Snart i mål jue!
You go girl!!
Kram
Vad roligt!
Det är verkligen underbart när man kan känna och se att man har gått ner i vikt.
Här kan jag hitta mycket inspiration nu när graviditet/förlossning är över och det är dags att komma i form igen 🙂
Skrattar åt colaglasen…nu har vi fått ihop 6 st. en till var och en i familjen 🙂
Du är ju snart i mål för tusan! Nu när jag kommit in i tänket tycker jag att det är väldigt skönt att det inte behöver räknas o hållas på. Jag äter tills jag är mätt. Är inte behov av mellanmål på samma sätt som förr heller.
Heja heja!
Nej det är helt rätt!! Jag äter nästan aldrig mellanmål längre utan står mig ofta på tre mål mat om dagen – härligt!!
Åhhhh Vad duktig du är med både vikten och karaktären!
Själv skulle jag nog ta en bulle med motivering ”jag ska ändå träna ikväll :)”
Jag har iallafall kommit till gränsen att jag kan sitta med barnen när dom äter godis/glass utan att bli ett dugg sugen – stort steg för mig. Ha det bra, //Ida A
Jag vågar inte baka bullar just nu, för jag vet att det inte går att motstå dem:) Snart kanske jag är som du som klarar av det…..
Kul att det var minus!!
Måste säga det igen, är grymt imponerad av dig. Hur gör du när du äter? Fyller du i nånstans angående hur många kollisar du äter?
Nopps inte längre, förr använde jag ibland GI viktkoll och ibland Viktklubb men jag tycker ingen är bra, en bra gratistjänst är dock minmat.net.
Hej tjejen 🙂
Tror inte det skulle vara mer konstigt med din egna dressing som med min specialbeställning när jag går till Donken he he … Jag tar en dubbelostburgare naturelle utan bröd med sallad och tomat ha ha … Det blir då 2köttbitar, 2ostskivor, sallad & tomat 🙂 mums mums sen tar jag bearnaisedipp eller majonäsdipp men jag har inte kollat kolhydratmängd på dom. Hhmmmm det måste jag göra nu när jag kör ordentligt hi hi
Idag är jag extra glad för mitt midjemått har gått under en magisk gräns 🙂
Tack för din inspiration, den har bokstavligen förändrat mitt liv!!
Ellinor
Vad roligt! Du är jätteduktig. Vetebröd är lurigt, jag håller med, det slinker ner så fort och så vill man genast ha mer. Jag kommer ihåg att jag grämde mig en hel dag när jag tryckt i mig en semla asfort på…10 points på 10 sekunder kändes det som. Där är VV och LCHF helt överens: INTE bra mat. Men gott ibland.
Jag skötte mig fint på semestern. Jag ligger på jämvikt sen ett år (jag skriver detta igen för du kan väl inte rimligtvis komma ihåg alla människors inlägg?) genom att följa nån slags hemsnickrad VV-GI-variant, men utan pointshysterin inblandad, och genom att motionera. Det kändes inte som någon försakelse utan bara bra. Men när jag kom hem satte hemma-igen-deppet in, särskilt som jag gått upp nästan två kilo. Då blev jag sugen på allt möjligt. Men med lite is i magen gick det bra Nu är jag tillbaka på målvikt igen, utan att egentligen ha gjort nånting alls. Men hemkomsten är lurig. Man slappnar liksom av…
Åh så bra!!! Nu är du snart i mål!
Här går det inte så bra. Gick ner jättemycket första LCHF-veckan (3,7 KG) men nu har det till och med vänt uppåt lite.
Jag tycker det är svårt att veta hur mycket jag ska äta och tror att jag lätt överäter lite på kvällen.
Samtidigt vill jag inte bli ”slavisk” under att räkna på det jag äter och lägga in och se så jag håller mig där jag ska utan vill lära mig att äta lagom men det är en svår balansgång just nu…
Lycka till med veckovägningen!!!
KRAM!!
bakade bullar som du i går var dock inte lika duktig var tvungen att smaka en men hade det varit förr hade jag ättit många mer gjorde en del små bullar så jag kan smaka med rättså gott samvete någon gång