7,1K
100 gram 10% grekisk yoghurt Lindahls
100 gram keso
1 handfull varma hallon mixade med gaffel
2 droppar vaniljstevia
topping: Blåbär och hackade salta nötter
Ha nu en fin lördag! Jag och Daniel drar på Grotesco på HBG Arena ikväll! Tjohej!
Hej!
Här kommer ett litet tips på en god helgfrukost/mellis/dessert!
Inget unikt men likväl gott! Jag åt denna frukosten i början av min kostomläggning till LCHF, var en inbiten mackätare och behövde en frukost som var lite extra god. Numera äter jag helst ägg till vardags men till helgen så äter jag gärna den här!
100 gram 10% grekisk yoghurt Lindahls
100 gram keso
1 handfull varma hallon mixade med gaffel
2 droppar vaniljstevia
topping: Blåbär och hackade salta nötter
Ha nu en fin lördag! Jag och Daniel drar på Grotesco på HBG Arena ikväll! Tjohej!
7 kommentarer
Hej Åse
Är ny på resan att äta lchfkost. Denna frukost är något jag kan tänka mig. Är det en portion?
Yes! 🙂
Gott!! En av mina favoritfrukostar? Gör du egen saltad nötblandning eller köper du ex salta jordnötter?? Låter väldigt gott!! Jag brukar ha lite granola på.
Kram☀️
Hej! I detta fallet hade jag torrostade blandade nötter med havssalt (utan olja)
Granola är supergott på 🙂 KRAM
Hej Åse,
Detta vill jag testa älskar keso -yoghurt och hallon kan inte bli fel.
Vill säga trevlig lördag till er också Ha de 🙂