God morgon och Trevlig fredag!
Vad denna veckan gick fort?
Har njutit av att vara hemma och jobba och bara strosa omkring, varit så mycket intryck sista 1,5 månaderna att jag känt mig helt asocial! Mitt sätt att återhämta mig när det varit intensivt! Träning, familjemys och bara vara!
I går gjorde jag den här godingen till middag! SÅ gott och barnen älskade det!
Vill ni ha en lågkolhydsraträtt? Använd Risentas bönåastalasagne! Då får ni ven rätten glutenfri!
Man behöver så klart inte ha en tomatsås i utan det går bra med en kvalitativ tomatkross som MUTTI, men igår hade jag två burkar av nedan.
Färsk basilika är så vackert att garnera med!
Soppan går så fort att göra och är en variant på spaghetti och köttfärssås kan man ju säga! =)
Hoppas ni gillar den om ni provar!
Skriv ut
Lasagnesoppa
- Portioner: 4
Ingredienser
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
2-3 msk olivolja
500 g nötfärs
2 msk tomatpure´
Oregano, paprikapulver, cayennepeppar
1 liter vatten
800 ml tomatsås eller tomatkross
3 msk kalvfond eller 2 köttbuljongtärningar
250 g mascarpone
salt, peppar
8 lasagneplattor *
Parmesan, riven
- för proteinrikt lågkolhydratalternativ, välj bönlasagneplattor
Instruktioner
Finhacka lök och vitlök och fräs mjuka i olivolja. Rör ner nötfärsen och stek allt till fin färg. Rör ner tomatpuré, tomatsås/kross, vatten och smaka av med kryddor. Rör ner mascarponen men spara ca 4 msk (ca 50-60 g).
Låt allt puttra ihop i ca 10 minuter. Bryt ner lasagneplattor i soppan och låt puttra ca 10 minuter till. Smaka av.
Häll upp i soppskålar och garnera med 1 klick mascarpone, riven parmesan och basilika.
