Recept

Dags för ännu ett fiskrecept, men det är ju så gott!
För några dagar sedan så grillade jag foliepaket med regnbågslax – sååååå gott! Blir så saftigt och smakrikt.
Regnbågslaxen som jag köper  är odlad i svensk fjällsjö och har grönt betyg från Fiskguiden av Världsnaturfonden (WWF).
Den är skonsamt odlad i Sverige med fokus på miljövänliga metoder. och är rik på omega-3-fettsyror, vitaminer och mineraler.

Vad är regnbågslax?

Regnbågslax är en näringsrik släkting till vanlig lax som har lite mildare smakprofil.
Regnbågslax är ett annat namn för regnbågsforell.
Det är en laxfisk som liknar lax men är en egen art. Regnbågslaxen kommer ursprungligen  från Nordamerika, medan atlantlaxen är naturlig i Atlanten och europeiska vattendrag.
Regnbågslax odlas ofta i sötvatten men kan även leva i saltvatten, och köttet är ljusrött till rosa, beroende på vad fisken har ätit.

I princip samma  marinad som i  Ugnsbakad kolja med citron, örter och rostad sötpotatis – älskar den marinaden till fisk!

Regnbågslaxen får ligga i marinaden i kylen någon halvtimme.

Nu körde jag bara en enkel variant, det är ju gott att stoppa ner lite halverade småtomater i också som ger syra och saftighet och en viss sötma.
Även gott att skiva salladslök över och man kan även ha i små halverade delikatesspotatisar som är förkokta.
Jag tog det jag hade hemma så det blev lite sparris =)

Folierna grillade jag på gasolgrillen i mediumvärme i ca 10-15 minuter.

En vanlig romsås är ju så gott till!
Inte direkt någon elegant uppläggning här men det fyllde sin funktion 🤣

Här kommer receptet!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Regnbågslax i folie med romsås


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 4

Ingredienser

600 g Regnbågslax
1 dl olivolja
Färskpressad citronjuice från 1 citron
4 vitlöksklyftor (finhackade eller rivna)
2 msk färsk hackad dill
2 msk färsk hackad persilja
1 msk färsk hackad timjan eller rosmarin
1,5 tsk salt
1 tsk svartpeppar
1 nypa chiliflakes
1 tsk honung (valfritt, rundar av syran)

Romsås:
1/2 rödlök
10 g färsk dill
1 dl majonnäs lätt
2,5 dl crème fraiche lätt
1 nypa vitlökspulver
75g röd caviar
svartpeppar

2 dl crème fraîche
1 dl majonnäs
80 g stenbitsrom (röd )
1 msk finhackad rödlök
1 msk finhackad dill
1 tsk citronsaft
Salt och svartpeppar efter smak


Instruktioner

Blanda ihop olivolja, citronjuice, vitlök, färska örter, salt, peppar, ev chiliflakes, honung i en skål.
Lägg laxfiléerna i en form eller plastpåse och häll över marinaden. Se till att alla filéer täcks jämnt.
Täck och låt marinera i kylen i minst 30 minuter, gärna upp till 2 timmar för mer smak.
Fördela filéerna på folieark, med ett bakplåtspapper över, häll över lite av marinaden och tillsätt ev. citronskivor och grönsaker. Vik ihop och grilla ca 10-15 minuter.

 

 

0 kommentarer
22 FacebookPinterestEmail

Klassisk Kalops

av Åse
Artikeln innehåller reklamlänkar

En klassisk, mustig och smakrik kalops som bara blir godare ju längre den får puttra. Serveras med kokt potatis (eller blomkål) & inlagda rödbetor och varför inte en skiva GRYTBRÖD.

En hederlig klassisk Kalops symboliserar verkligen min barndoms husmanskost! Vi åt ofta stek eller långkok på söndagarna.
Tänk hur vissa maträtter verkligen sitter i ryggmärgen på en?
Vi åt ju mycket husman i slutet av 70-talet och början av 80-talet. Bruna bönor med fläsk, ärtsoppa med pannkakor, pannbiff med löksås, kålpudding, kassler med pepparrotssås, ja ni vet ju!
Har ni några favoriter från er barndom?

Letar ni fler köttgrytor så hittar ni några här:
Mustig Höstgryta med Högrev, Bacon och Rotfrukter
Mustig vinbräserad köttgryta
Mustig Höstgryta med rotfrukter
Mustig snabb lövbiffsgryta

Vad är en skånsk kalops?

Jo det är en kalops med morötter! För många är detta det klassiska sättet att laga och äta kalops.
Kalops i sig är en svensk gryträtt med rötter från 1700-talet.  i Skåne, har man traditionellt använt morötter för att ge rätten en sötare och fylligare smak.
Genom att mixa hälften av morötterna med såsen så reder man dessutom såsen och behöver inte använda vetemjöl eller miazena, smart va?

Rätten går utmärkt att göra i tex Crockpot – 8 timmar på LÅG.

Klassisk kalops


Min favoritgryta hittar ni HÄR

Här kommer mitt recept på klassisk kalops. 
Har du testat receptet? Berätta i kommentarsfältet vad du tyckte!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Klassisk Kalops (skånsk kalops)


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 6

Ingredienser

1 kg högrev eller bog, i grytbitar
smör att steka i
salt och peppar
2 gula lökar
2 morötter
2 msk koncentrerad kalvfond
5 dl vatten
1 ½ dl rött vin
2 msk japansk soja typ kikkoman
2 msk tomatpuré
2 msk mörk balsamvinäger
10 kryddpepparkorn, mortlad
4 vitpepparkorn, mortlad
2 lagerblad

Till servering:
kokt potatis
inlagda rödbetor


Instruktioner

Skär köttet i jämnstora tärningar, 3 x 3 cm. Krydda med salt och peppar. Bryn köttbitarna hårt i en stekpanna med smör i omgångar. Lägg över i tjockbottnad gryta.
Klyfta skalad lök och slanta skalade morötter. Fräs dem mjuka i smör i stekpanna.
Lägg över grönsakerna i grytan och tillsätt övriga ingredienser.
Låt småputtra i 2,5 timmar tills köttet är mört.
Ta upp kött, lagerblad och hälften av morotsbitarna. Mixa resten med mixerstav till en slät sås. Lägg tillbaka kött och morotsbitar i såsen och hetta upp före servering. Vill man kan man skippa detta momentet men då behöver såsen redas med tex maizena.

11 kommentarer
27 FacebookPinterestEmail

God kväll! Hoppas ni haft en fin helg, precis som jag ♥️
I dag har det inte varit många knop. Jag, Alice och Michelle var på gymmet vid 11 – efter det har jag åtminstone mest latat mig.
Den här omeletten åt jag efter gymmet och den är verkligen en favorit och varit i flera år.
Den är proteinrik och håller mig mätt i timmar!

Ibland blandar jag pepparrot med naturell färskost och ibland är jag lat och köper en färskost med pepparrotssmak.

Den här osten går varm hos oss, den är proteinrik och väldigt god!
Magra ostar är inte min melodi annars men den här är som sagt både god och mer proteinrik än många andra hushållsostar.
Men välj er favoritost!

Herbamare örtsalt har jag alltid till ägg. MUMS!

örtsalt & svartpeppar i äggen och så 1/2 dl keso i.

Rakt ner i pannan (lite kokosolja har jag i)

Först omelettsmeten, sedan ost, kallrökt lax, pepparotsfärskost och de grönsaker och örter som jag har till hands.

I går hade jag rödlök och dill på – sååå gott!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Omelett med keso, kallrökt lax och pepparrot


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

5 från 2 betyg

Ingredienser

2 ägg
50 g keso
salt, svartpeppar
30 g ost (3 skivor)
2 skivor kallrökt lax
4 tsk pepparotsfärskost
dill/gräslök/rödlök/sparris


Instruktioner

Vispa ihop ägg & kryddor. Bland ner keso.
Hetta upp lite matfett i en mindre stekpanna och häll i omelettsmeten. Sänk värmen till medel.
Lägg på ostskivor, kallrökt lax, färskost och örter/grönsaker. Lägg på ett lock och sänk värmen lite till.
När omelettsmeten stelnat och osten smält är omeletten klar.

5 kommentarer
23 FacebookPinterestEmail

Vindaloo kyckling är en klassisk indisk rätt med fylliga smaker av vitlök, ingefära, chili och värmande kryddor. Perfekt för dig som älskar het och mustig mat!
Servera med ris eller blomkålsris och tex naanbröd.

Hej på er alla och happy fredag!
Här ligger minsann ett tunt vitt snölager utanför idag! Det gör alltid det lite ljusare =)
I dag ska jag lägga all energi på att få lite ordning här och ska ta itu med en del lådor som behöver rensas och i kväll blir det bio med make och våra yngsta! Kul! Inte varit på bio på eeeeevigheter!
Och så ska jag såklart fundera på mat ikväll!
Om ni behöver ett recepttips så kommer en goding här!

vindaloo kyckling

Vindaolo, muuuuums! Jag brukar beställa detta i Cabo Roig på vår favorit indiska restaurang.
Testa!

vindaloo kyckling

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Vindaloo Kyckling – Recept på en kryddstark & smakrik favorit


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 4

Ingredienser

600 g kycklinglårfilé, i bitar
2 msk olja (t.ex. raps- eller kokosolja)
1 tsk senapsfrön (valfritt, ger extra smak)
1 gul lök, finhackad
3 vitlöksklyftor, rivna
1 msk färsk ingefära, riven
2 tsk garam masala
1 tsk spiskummin
1 tsk koriander, malen
1 tsk paprikapulver
12 tsk chilipulver (justera styrka efter smak)
1 tsk gurkmeja
1/2 msk vitvinsvinäger (eller äppelcidervinäger)
1 tsk sambal oelek (skippa för mildare smak)
2 msk tomatpuré
200 ml körsbärstomater på burk
2 dl kokosgrädde (går att ersätta med grädde, matlagningsyoghurt eller dylikt)
1 tsk salt
1 tsk socker eller Nick’s  (valfritt, balanserar syran)
Färsk koriander och turkisk yoghurt till garnering


Instruktioner

  1. Hetta upp oljan i en stekpanna eller gryta på medelhög värme.
  2. Lägg i senapsfrön (om du använder) och låt dem poppa några sekunder. Tillsätt lök och fräs tills den blir gyllenbrun.
  3. Tillsätt vitlök och ingefära, fräs i 1 minut.
  4. Rör ner garam masala, spiskummin, koriander, paprikapulver, chilipulver, gurkmeja, sambal oelek, och tomatpuré. Låt fräsa i 30 sekunder.
  5. Häll i vinäger och rör om. Tillsätt kycklingbitarna och stek dem så att de får lite färg.
  6. Häll i tomaterna, kokosgrädde, salt och socker. Låt sjuda på låg värme i cirka 30 minuter, tills kycklingen är mör och såsen har tjocknat.
  7. Smaka av med eventuellt mer kryddor eller vinäger för att balansera smakerna.
  8. Servera i skålar, klicka lite turkisk yoghurt över och strö över färsk koriander vid servering.
8 kommentarer
24 FacebookPinterestEmail

Salsicciapasta – En italiensk favorit på 30 minuter som passar perfekt till en klassisk Chianti!

Denna krämiga salsicciapasta med parmesan och grädde kommer bli en snabb favorit, det har den blivit hos oss!
Perfekt till både vardag och helg när du vill ha något snabbt, krämigt och otroligt gott!
Passade mycket bra till nedan vintips.

Betalt Samarbete med Dryckestipset, för dig över 25 år

Villa Puccini Chianti DOCG – klassisk Chianti

Villa Puccini Chianti är en ikon inom italienskt vin och är tillbaka i sin klassiska bastflaska – precis som på 1970-talet när den prydde var och varannan pizzeria i Sverige. Men det är inte bara flaskan som är tidlös, även vinet är en hyllning till Toscanas vintradition.

Detta smakrika Chianti Classico-vin är gjort på 100 % sangiovese, en druva som ger vinet dess typiska syra och livliga fruktighet. Doften är fyllig och mustig med inslag av körsbär, plommon och björnbär. Smaken är välbalanserad och nyanserad med toner av mörk choklad, salvia, vildhallon och bergamott.
I den långa eftersmaken framträder eleganta nyanser av tobak, svarta vinbär och lakrits.

Chianti - Villa Puccini

Detta klassiska Chianti-vin är som gjort för det toskanska köket. Det passar utmärkt till smakrika pastarätter, och i synnerhet till salsicciapasta. Den kryddiga salsiccian, den krämiga såsen och den umamirika parmesanen får en perfekt motvikt av vinets friska syra och djupa fruktighet. Kombinationen lyfter fram de rustika smakerna i både mat och vin och skapar en harmonisk smakupplevelse.

Chianti - Villa Puccini

Villa Puccini Chianti DOCG är också ett utmärkt val till andra italienska klassiker som pizza, risotto, ossobuco och tomatbaserade rätter som bolognese eller långkokt högrev. Servera det ungt och lätt kylt för att verkligen framhäva dess friska och fruktiga karaktär.
Vinet får extra charm när vinmakarna buteljerar det i Chiantis ikoniska bastflaska, en symbol för italiensk vintradition.

Ni kan lägga en beställning till ert lokala systembolag HÄR
ART NR 70095 | Villa Puccini Chianti, 2022 | 750 ml | ALK 12% | 119 KR

Chianti - Villa Puccini

Över till detta goda recept som blivit familjens favorit! Barnen bjöd på detta när de lagade trerätters till mig i julklapp, ni kan läsa om det HÄR.
Salsicciapasta med ljuvliga smakar av örter och med umamismak av parmesan.
Det är inspirerat från Icas recept men anpassat efter mitt tycke och smak.
Äter du inte pasta? Varför inte servera din saisicciapasta utan pasta fast med förvälld strimlad vitkål? Det ska jag göra nästa gång! Andra alternativ är tex ugnsbakade rostade blomkålsbuketter.

Zucchini, schalottenlök, fänkålsfrön och vitlök fräses först i lite olivolja.

Salsiccafärsen steker jag länge så att fettet frigörs och den får en knaprig konsistens. Fettet låter jag sedan rinna av innan jag blandar med grönsaksfräset.


Grädden rörs ner och får puttra ihop i ca 5 minuter. Smaka av med salt, peppar och lite kalvfond.

salsiccapasta

Rör ner parmesanen och rör ihop tills osten smält.

salsiccapasta

Rör ner pastan och nu är salsicciapastan redo att serveras!
Jag serverade i djupa pastatallrikar. Riv mer parmesan över och garnera gärna med lite klippt persilja!

salsiccapasta

salsiccapasta

Salsicciapasta FTW!

salsiccapasta

Har du testat receptet? Berätta i kommentarsfältet vad du tyckte!
Ni kan lägga en beställning på Villa Puccini Chianti  till ert lokala systembolag HÄR

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Salsicciapasta – Krämigt och lättlagat recept


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 4

Ingredienser

  • 400 g salsicciafärs (färs ur korvskinnet eller i förpackat paket)
  • 1 zucchini, tärnad i pyttstorlek
  • 1 gul lök, finhackad
  • 2 vitlöksklyftor, finhackade
  • 2 msk olivolja
  • 1 dl vitt vin
  • 2 dl grädde
  • 2 tsk dijonsenap
  • 1 tsk torkad oregano
  • 1 tsk hela fänskålsfrön, mortlade grovt
  • 1/2 tsk chiliflakes
  • 4 dl riven parmesan
  • 400 g pasta (t.ex. rigatoni, pappardelle eller tortiglioni)
  • Salt och svartpeppar
  • Färsk persilja, hackad (till garnering)

Instruktioner

Hetta upp en stor stekpanna på medel till hög värme. Lägg i salsiccafärsen och stek tills den får en riktigt gyllenbrun färg och fettet frigörs, ca 5–7 minuter. Använd en stekspade för att bryta upp färsen i mindre bitar. Rör ofta.
Häll av överflödigt fett innan du går vidare.
Fräs hackad zucchini, lök och vitlök i olivolja tills det mjuknat. Rör ner färsen och låt allt gå ihop ett tag.
Häll på vitt vin och låt det reducera något. Rör ner grädde, dijonsenap, oregano, chiliflakes, mortlade fänkålsfrön och 2 dl av parmesanen. Låt småputtra i 3–5 minuter tills såsen tjocknar. Smaka av med salt och peppar.
Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen. Spara ca 1 dl pastavatten innan du häller av pastan.
Vänd ner den nykokta pastan i såsen och tillsätt lite pastavatten om såsen behöver spädas ut. Rör om ordentligt så att allt blandas väl. Toppa med resterande parmesan och färsk persilja. Servera direkt och njut!

0 kommentarer
23 FacebookPinterestEmail