Vad ROLIGT att så många anslutit sig till forumet! Hoppas alla även kommer vara något så när aktiva! 😉
Satt i morse och räknade ihop pointsen för det jag planerat baka/göra till adventfikan på söndag! 25 points!!!!!
Omg!!! 25 points är ganska mycket för: 1 bit pepparkakscheescake, en saffranskaka med creme, två glas vinglögg och en äggtoddy! Det är pepparkakscheescaken som stjäler points så vi får väl se om jag avstår den.
Hur som haver så är ju 1 december min officiella startdag även om jag kört på hemma nu sedan den 10 nov! Vågen visar på 4 kg minus redan! Det är verkligen fantastiskt att man kan äta gott, bli MÄTT och gå ner i vikt!
Maken ligger på samma minus och vi är sååå glada att vi släppt det tunga oket av dåligheter (läs: godis och snacks)
Jag har i skrivandes stund ca 19 kg till målvikt! Huuuuur kunde det bli så mkt även denna gång? Jo jag vet:
Gottekilon sedan december/jul 08, sedan blev jag gravid i januari, 10 kg lade sig de sista 8 veckorna som gravid och 5 kg direkt efteråt.
Jag är ju statistikälskare och följer jag samma viktnedgång som våren 07 så är jag i mål i slutet av april.
Missförstå mig inte, det får ta den tid det tar, men om kroppen beter sig som sist så blir det målgång då.
Åter igen så vill jag skicka en stoooor cyberkram till alla er som läser, jag får så många varma kommentarer från er och jag vill att ni ska veta att ni inspirerar och motiverar mig lika mycket som ni säger att jag gör för er!
JULKAMPANJ
Min kod 56KILO ger 25% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
30 kommentarer
Hej,
Jag har gett din fina blogg en utmärkelse på min blogg. Du inspirerar verkligen! Jag längtar själv efter att få sätta fart med vv, men har 10 veckor kvar av min graviditet först.
Tack!
Gisela
Hej!
Vill bara berätta att du har peppat mig att själv ta tag i min vikt. Sätter därför också igång på allvar den 1 december. Kommer dock behöva peppning i massor. Gissar därför att det kommer bli en hel del trafik hit. Och till forumet så klart!
Tack för att du inspirerar alla oss som läser!
Hälsar
Sandra
Du är så duktig!!
Kramiga helgkramar
Jessica
Hej där..
Tycker du är sjukt duktig o vill bara tala om att sedan jag började kolla in din sida så har jag en sådan insperation.. Själv har jag lyckats att gå ner 12 på på mindre en tre månader.. Varje gång jag vill ge upp så tittar jag på din sida, o så är jag igång igen.. Tusen tack för att du har denna sida o finns.. MÅNGA KRAMAR
Adventsfikan lät väldigt god , kan du inte lägga ut recepten? Vill bjuda på nåt annat än lussebullar o pepparkakor och behöver inspiration. Du behöver inte skriva hur mkt points de innehåller;)
Hej! Är sååååå inspirerad av dig! Vågen visar – 3 kg nu och jag ska banne mig gå ner de resterande 18 kilona nu- tillbaka till min vikt som 16-åring 🙂
Trots att jag är så peppad så tänker jag mycket på julen, hur mycket ”skadar” det att inte räkna alls på julafton? Bara en dag alltså. Hade varit skönt att ha det som morot men jag vill inte förstöra allt hårt arbete pga en dag.
Kram Nathalie (Nils mamma från oktobertråden)
Hejsan!
Du verkar vara såååå himla duktigt.
Jag skulle behöva den envishet du verkar bestitta.
Själv så behöver jag bara gå ner ca 5 kilo, och har provat lite smått fram och tillbaka i ett år nu, gissa vad…. inget händer. Jag körde GI för ca 2 år sedan och det funkade kanon. Man kanske skulle testa V.V som du kör på istället.
Man måste nog bestämma sig rejält – men det känns så jobbigt att behöva räkna om allting man ska äta.
Hur som helst – kämpa på, du är jätteduktig. Jag kikar in igen och tittar på dina smarriga recept som du lagt ut.
/Lillis
Hallå tjejen!
Hittade ditt recept med saffranskaka men receptet på cremen finns inte med, hur gör man fyllningen?
Gud va inspererad jag har blivit av dej:)
Jag sätter åxå igång på måndag. Är åxå viktväktare;)
Har nu 3st barn. trean va en liten sladdis;)
Men tyvärr en del plusvikt, därför passar d bra med en insperationskälla som dej:) så man kommer igång. Mår faktiskt inte bra med denna övervikt (ca 18kg)
Tack Tack
Kramar Anneli
Hej Åse!
Vill barasäga tack för all underbar insperation du delar med dej utav och alla underbara recept, så där för tänkte jag de dej ett som jag fick på viktväktarna i måndags.
Pepparkaksparfait.
4port á 4 points
2 äggvitor
0,5dl florsocker
1dl fraich max 8%
1dl mellangrädde max 20%
8 pepparkakor
1 apelsin
Vispa äggvitor och socker till en tjock massa
Vispa grädden
Rör fraichen
Blanda äggvitemassan försiktigt med fraichen
Vänd ner grädde
Varva smeten med krossade pepparkakor i små portionsglas
Täck med plastfolie och ställ i frysen minst 4 tim
Ta fram och låt tina 15-20 min
Dekorera med apelsin bitar och citronmeliss
Jag tänkte göradet till 1 advent.
Kram Teres
Du klarar lätt dina 19 kilon till målvikt. Du har ju gjort det här förr och du vet ju att det fungerar! 🙂
Du är en riktig inspirationskälla även för mig som redan har din målvikt.
Nästan varje vecka när vi ska planera middagarna så är det något recept från din sida om kommer med på veckomenyn.
Hoppas att du lägger upp receptet på pepparkakscheescake sedan.
Tycker du är värd en bit du med på första advent.
Önskar dig lycka till med denna viktminskning, jag vet att du kommer fixa detta även denna gång.
Heja heja du klarar det denna gången oxå 😉
Det vet jag
Kram
Hej igen! Jag har utmanat dig i min blogg 🙂
Hej!
Tittar in på 56kilo.se varje dag så fort jag får tillfälle och väntar på dagen då jag bestämmer mig att nu j*vlar ska jag också ta tag i mitt viktväktande. Blir oerhört inspirerad av dig och känns som det är nära nu-en dag kommer jag vakna upp och ”vara redo”. Det är ju faktiskt riktigt kul när man väl kommer igång-älskar att sitta och räkna och planera points och matlistor (är väl siffernörden i mig…)
Förra veckan körde vi ”recept a la 56kilo.se” alltid en början men allt det där man äter emellan gör ju att man lägger sig med dåligt samvete varje kväll *suck*.
Vi bor i renoveringskaos och det gör att vi inte kommer att julbaka så mycket, positivt om man tänker viktmässigt…men mysfaktor blir ju aningen lägre.
Kram Maria, kommer bli 10 kg lättare så småningom..
Ja nu ska vi kämpa, stötta och gnälla i hop. Vet att detta (Bloggandet) är ett stort hjälpmedel för mig på min viktresa.
Njut du av adventsfikat..själv ska jag ju glögga hela natten på lördag då vi ska ha glöggfest. Tur att jag inte behöver hålla reda på några points då. Skulle nog bli omöjligt.
Kramiz
Vad kul att läsa om någon som har sådan enorm viljestyrka =) hoppas det går bra för dig =)
Hej på dej =)
Måste ju bara börja med att skriva att du verkligen ger lika mycket positivt tillbaka till alla oss som håller till på din sida. Och att vara positiv till viktnedgång på ett sunt sätt är ju en morot för oss alla. Pepparkakscheescake mmmmmmmmmmmvad DET lät gott. älskar ju pepparkakor och kan ju få smått ångest av att tänka på att 2 fjuttiga små ”peppisar” är HELA 1,5 p. Urk och blä!!!!
Tillbaka till det positva va det ja!!!
Själv sjunker jag som sagt sakta ner mot 58 igen. De två siffrorna var det sista jag såg innan det lyste blått på stickan för 1,5 år sedan. Har vetat hela tiden att de goda mackorna till lunch har varit en stor bov. Men jag orkade bara inte bry mig då jag låg stadigt runt 60. Är 166 cm lång så det är ju knappast ngt att gnälla efter.Saknar mina dagliga promenader med vagnen. Nu får det bli kvällspromenader med hundarna istället. Ha det så gott och stora kramen till dig!!!
Syster Pia:
Ja det är ditt självförtroende du måste bygga upp! För du ÄR ju duktig, du KAN gå ner i vikt och du måste även lita på och tro på att du kan just det! PUSS
Isabeli:
Jag kommer räkna points som vanligt på det jag äter även om det är knäck eller annat gott 🙂 MEN på julafton kommer jag INTE räkna, så jag får ha julafton som morot, att DÅ får jag äta obegränsat av det jag vill av allt julgott 🙂
🙂 vilken härlig viktnedgång. TACK! för den inspirationen. Bra med statistik och bokföring – bra när det blir svart på vitt vad som slukar kalorier och inte 🙂 kram och vi kör!
Visst är vi duktiga 😉 och du om någon klarar att gå i mål! Jag har inte samma självförtroende på att jag ska klara det och det är min last som jag försöker bygga upp, och det gör jag för varje gång jag pratar med dig, läser din sida och nu när forumet är igång så blir det ännu bättre!
Puss
Hej Åse!
Sitter här och funderar på hur jag ska lägga upp det inför jul. Just nu är jag inne i värsta julhysterin, jag vill bara baka och göra egen knäck, kola, praliner.. Men det kommer ju inte funka med mina points 🙂 Har du planerat hur du kommer göra kring julen. Spara points, äta som vanligt utan att räkna eller laga särskild VV julmat?
KRAM
Klart du ska ta dig lite fika, du startar ju inte förrän på måndag 😀 …och du har ju redan varit duktig som småstartade innan och redan skakat av dig 4kg, det är asbra!
Kram
OJ DÅ… ta du och unna dig en fika, du startar ju som sagt dagen efter. kanske en halv bit cheescake? Kram
Härligt Åse!
Du, 1 dec är ju på måndag, dagen efter ditt fika så, ta
Åh så duktig du varit redan!
Det kommer gå galant för dig (det har det ju gjort förr).
Kram!
Gumman, du är banne mig helt otrolig! Jag fattar inte var du får din otroliga energi ifrån!!!
Jag tycker nog du ska unna dig den den härliga advenstfikan med systrarna och sedan kör du ju stenhårt från 1 december. Se det som en belöning för att du redan tack vare din tjuvstart tappat 4 kilo!
Många kramar
Carina
Det är ju du som ska ha en stooor kram av oss!! Fast du har fullt upp med 5 barn, hus och egen viktminskning så orkar du uppa här och på fullt hus samt starta ett nytt forum….
jag har också 19 kg till målvikt men jag vet knappt om jag vågar sätta nåt prel slutdatum… Får dock för mig att det motiverar och sporrar mer om man har en förhoppning om ett datum för målgång.
Trevlig Helg!
kram jenny
Jag mår inte helt bra – jag måste pausa – är less… men jag vill inte släppa taget helt och hänger med på ett hörn.
KRAM