3,3K
Lillasyrran och jag hade liten fotosession 😉
Nu ska jag sätta mig med greklandsbilderna!! Ett jättejobb då jag fotade mycket, mycket!!
Sedan ska jag sätta mig med ett annat roligt jobb! Jag håller nämligen på att skriva på en bok, givetvis om LCHF 😉 Vad titeln är och vad målet med boken är och när den släpps får ni veta i augusti! Men jag tror det blir en riktigt bra bok och jag vet att många av er har efterfrågat en bok av mig!
Nu blir det verklighet!!!
KRAMAR på er!!!
Go middag! Har ni det bra? Har ni fortfarande semester??
Det är fullt ös medvetslös här, i går hade vi plåtning här för nya Mat & Hälsa som kommer ut 28 augusti, blir nog ett bra reportage!! Det var i allafall riktigt god mat jag lagade i går! Vi hade jättekul medan vi jobbade 😉 Statisterna, dvs mina två systrar och Petra stannade kvar efter att Anne och Pernilla gått (redaktören och fotografen) och vi hade det riktigt mysigt!
Lillasyrran och jag hade liten fotosession 😉
Nu ska jag sätta mig med greklandsbilderna!! Ett jättejobb då jag fotade mycket, mycket!!
Sedan ska jag sätta mig med ett annat roligt jobb! Jag håller nämligen på att skriva på en bok, givetvis om LCHF 😉 Vad titeln är och vad målet med boken är och när den släpps får ni veta i augusti! Men jag tror det blir en riktigt bra bok och jag vet att många av er har efterfrågat en bok av mig!
Nu blir det verklighet!!!
KRAMAR på er!!!
36 kommentarer
Underbart med bok Åsa. Den ser jag fram emot!!!
OH så roligt med bok Åse. Grattis. Så fantastiskt spännande och klart kommer jag att köpa den.
Va GLAD jag blir, som jag har tjatat om att du bara måste göra en bok. Du är såå duktig, den kommer att bli jättebra! Jag kommer att köpa hem massor och lägga fram på första parkett på mitt jobb 🙂 🙂
Hahaha rar du är!! <3
Vad roligt att du tagit beslutet att ge ut en bok. Jag köper den första dagen den landar i bokhandeln :). Du har många som följer dig och gillar det du gör, så den kommer nog säljas bra.
En liten fråga som kanske kommer att finnas i boken med svar:
Hur reagerar kroppen när den är i ketosfasen om man äter lite mera kolhydrater en dag för att sedan återgå till det normala ätandet dagen därpå?
Tänker på om man äter nån bit bröd eller så som man ju egentligen inte borde.
Eller man är borta nånstans (Liseberg) där man inte kan köpa annat än kokt/grillad korv. Är ju knappast 80% kött i den korven.
Lycka till med boken
Carola
Hej Carola! vad roligt!!
Hur kroppen (men framför allt knoppen!) reagerar är så olika. Generellt så hanterar kroppen det bra om den är inställd på fettdrift, dvs den har fått lite kh men mer fett under några veckor. Då går den snabbt tillbaka till att använda fett som primär energikälla.
Men om man är sockerkänslig så kan en ynka bröd göra att man faller omkull helt. Så det beror lite på hur man har hanterat kolhydrater innan LCHF.
Jag kan äta lite extra kolhydrater under någon dag och snabbt och utan problem fortsätta som vanligt dagen efter men om jag äter lite extra kolhydrater under mer än 1-2 dagar så kommer suget smygandes och jag är mer hungrig etc.
Tack för lyckönskning!
Vad bra Åse. Då behöver jag inte ha dåligt samvete för att det blev grillad korv på Liseberg :). Det blev med västkustsallad ist för bröd. Det är ju fett.
Det jag har märkt när jag provat en munsbit bröd som när familjen var på PizzaHot, är att jag får magknip. Har gått på strikt LCHF-kost sedan påsklovet och minskat 12kg. Älskar den här kosten 🙂
GRATTIS!! Haha ja magen mår inte så bra när man äter sådant den inte är van vid 😉
Ååååh vad roligt med bok!!! Ser jag verkligen framemot, den kommer köpas direkt!! Dina kloka ord och givetvis fantastiska recept är giuld värda för mig!! Kramar till dig =)
vilken vacker och symbolisk bild!
Javisst passade den bra! =))
Skoooojjjj! Här har du en köpare! Älskar den typ av mat du lagar. Minns att jag läste att du gillar mat som är lite ”kletig” (eller vilket ord du nu använde). Jag vill också ha maten så. Det ska vara ostig, såsig, gärna gratinerad….mums!
Låter kanon!! =))
Wow!!! Vad kul! Stort grattis och ett ännu större ’lycka till’ (men det här fixar ju du galant, även om det innebär en hel del jobb). Ser fram emot att fortsätta följa dig i arbetets gång i höst! Tycker det låter väldigt spännande och kul!
Kram och ha det riktigt gott!
ÅsaS
Tack Åsa!! <3
Såååå kul vännen!
Du är så himla duktig:-))) Det ska bli spännande att se
Åse vad roligt, stort grattis till boken!!! Ser verkligen fram emot att få läsa den, kram!
Åh Åse! Du har gjort min dag, vad glad jag blir 🙂
Du vet att jag har sagt flera gånger att gör en bok, jag köper den direkt och det ska jag göra oxå. Grattis :)))
Allt bara går din väg just nu och jag är så glad för din skull! Och för min skull som får ta del av allt skoj 🙂
Ha en toppen torsdag!
Kramar / Malin <3
Jättesnygg bild och jag längtar redan efter boken.
Nyss hemkommen från Spanien och ser detta… Bokprojekt – så kul. Den blir säkert lika inspirerande som allt här! Jag kommer garanterat att köpa den.
Ser också fram emot nästa nr av Mat & Hälsa =)
Ha det gott…
ÅÅH…..vad jag längtar. Den boken ska jag verkligen köpa.
Din blogg är så otroligt inspirerande och boken lär ju bli detsamma så den kommer läsas från pärm till pärm fler än en gång kan jag lova.
Önskar dig allt gott 🙂
Kram från Mia
Nej men så roligt, spännande och häftigt!
Grattis och stort lycka till!
<3
Åhh vad mycket spännande du har gjort och har på gång! Lycka till med allt!
Fantastiskt roligt att läsa! Du är värd allt gott 🙂 många kramar från oss
Åh vad roligt!!!!!! Grattis Åse! Kram
Alltid trott på dig vännen!!!!
Åhh vad kul med bok, jag är en av de som hoppats på det 🙂
Blir spänannde att veta mer om den!
ÅH vad jag har väntat och hoppas. Så kuuuul att det kommer att bli verklighet med en bok!
Jag längtar redan! Med tanke på hur du är och dina åsikter, så kommer boken bli superbra.
Kramis!
Din bok kommer jag garanterat köpa!
Tycker du har en sund och hälsosam uppfattning/inriktning vad gäller mat, kropp och hur allt hänger ihop.
Ska bli skoj att läsa!
Va kul att du ska ge ut en bok!! Spännande 🙂
Kram
Gud vad kul! Den måste jag givetvis köpa! 🙂
Wow! spännande med en bok. Nu blir jag verkligen förväntansfull. Kram!
Vad roligt att du känner så! =)
Åh, vad roligt att du ska skriva en bok! Så spännande!
Ha en underbar dag.
Tack Erika!! Du också! KRAM