Träning

av Åse

Igår började jag träna! Gud vad roligt! Ska bli sketakul! Tor visade mig konditionsmaskinerna + styrketräningsmaskinerna och gav mig ett schema där vi skrev in alla inställningar som passade mig m.m.
Ska försöka komma iväg vart tredje/varannan dag (varva)..
Jag står still i vikt nu. Har stått på samma i två veckor och jag är inte förvånad, har blivit några dagar av för mycket gott men jag är nöjd att det inte är ett plus! 😉 Har varit stenhård några dagar nu så hoppas på ett – snart!

 

Gillar ni inlägget, klicka gärna på hjärtat under inlägget och dela gärna ♥ Tack!

 

Annons för TrendRehab
IR_KAMPANJ - tom 31/3!
Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Just nu nedsatta priser på IR produkter vilket innebär hela 26% rabatt och uppåt.
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab

1 kommentar

Malin 31 juli, 2004 - 10:19

Ja visst är det kul att träna?! Och man märker nästan omedelbart att man blir starkare och orkar mer. Och det lär ju underlätta viktminskningen också ;O) Lycka till på vägningen!

Svara

Tack för att du lämnar en kommentar, det betyder så mycket!

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.