Dejt med maken och FRAXIUM för ärr

av Åse

Ännu en dag med vår i luften! Solglasögonen har varit på för fjärde dagen i dag! Underbart!
Jag kommer nyss från lunch med maken – på Kitchen & Table, inte så ofta vi får till det för en gemensam lunch trots att båda är egenföretagare!
Var riktigt gott!
2014-02-25 12.43.25


 
Jag slängde in mina svarta Please i tvätten med textilfärg och de blev som nya! Tjohoooo!
T-shirten finns på Style Level
IMG_7622
I går var jag och 16 åringen i Malmö.
M var med om en olycka när hon var 9 där hon fick ett långt skärsår från mungipan och ner under hakan. Kirurgerna lade ner ett bra jobb på att sy så att inga nerver skadades och de sydde försiktigt så att äret skulle bli fint.
Ärret har läkt jättefint! Det är knappt någon färgskillnad dock har ju ärret en liten fördjupning i huden.

Jag tycker att ärret bara är karakteristiskt och inget som förfular henne men på det örat lyssnar ju inte en 16-åring. Eller så fungerar ju vi vuxna också, vi stirrar oss blinda på skavanker ibland.
Hur som haver, jag blev rekommenderad en hudvårdsklinik i Malmö (KRÄM Hudvårdsstudio) där de med stor framgång behandlat ärr med hjälp av FRAXIUM som är en estetisk laserbehandling och M blev erbjuden att prova på en behandling för att se om det blev bättre.
Nu ska hon gå 5 gånger för att se om det blir bättre. Jag återkommer efter bahandlingen och visar efterbildar så får vi hålla tummarna att ärret syns lite mindre.
IMG_7606

IMG_7608
IMG_7610

IMG_7611

Det tog bara någon minut sedan var området behandlat. Det brände lite och stack och området blev lite rött men inte mer än så.
Nu ska jag fortsätta här, har ett smarrigt recept att dela med mig av lite senare!! Gottigott!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
8 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Frukt är godis!

av Åse

Frukt är godis – det ”ordspråket” kändes som en smäll på käften när jag var viktväktare! Frukt var inte alls godis, tyckte jag. Godis var godis och frukt var något gott ”istället för” och något jag åt när magen skrek. Sen att magen skrek ÄNNU högre efter en frukt, det låtsades jag inte om.
Men i dag tycker jag verkligen att frukt är godis! Godis från naturen! Och jag äter enbart frukt som tillbehör i mat eller som – godis 🙂
Det gör hela familjen. Till helgen numera brukar vi göra en smarrig fruktsallad som vi äter med lite vispad grädde eller kokosgrädde.
IMG_7601-2


IMG_7603-2
Kokosgrädden innehöll lite färskpressad limejuice och Bara Bär hallon. Såååå gott. Till det hade jag mandelsmör.
En ny favorit är Garants kokosmjölk, som jag tycker skulle byta namn till kokosgrädde för den är häääärligt tjock och fluffig, perfekt att vispa!
Givetvis utan tillsatser!
Garant finns på Hemköp, Willys och Tempo men det har visst varit leverantörsbyte så den är restad i de flesta butikerna nu tyvärr.
Jag har mailat Axfood för att få svar när den kommer ut igen!
IMG_7605

 
I dag på Efter Tio så var  Charlotte Erlandsson-Albertsson där och pratade om mättnad och hungerssignaler. Intressant! Se gärna klippet!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
21 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

VINNARE: Lev gott med LCHF och periodisk fasta

av Åse

Vissa tävlingar är svårare att välja ut vinnare till än andra.
Till denna tävlingen hade jag velat att alla tävlande skulle få en bok! Jag blir stolt och varm i hjärtat när jag läser vad ni tycker om 56kilo! ♥
Men endast en kan vinna, resten får vänta till helgen då en NY bok tävlas ut! haha!
Helgens vinnare av min bok ”Lev gott med LCHF och periodisk fasta” ÄR:
 
Maria

Jag kom i kontakt med din blogg som jag nu följer dagligen, under hösten 2013. Hade innan dess kollat andra bloggar men aldrig känt lust att följa någon, verkligen ingen alls faktiskt. Det jag gillar med din blogg förutom alla recepten, är framför allt att du inte är dömande, det finns inga ”måsten” eller ”aldrig” och inte heller någon fanatisk inställning hur man SKA äta och leva sitt liv Jag vet personer för vilka deras livstil blir som en religion där man jämför vem som är mest ”trogen” och de som inte lever efter de strikta reglerna är helt enkelt sämre människor. Din blogg är helt annorlunda, alla får vara med och du poängterar ofta att alla är fria att göra som dom vill, det finns inga rätt och fel. Det är verkligen jätteviktigt och faktiskt unikt !!!
Den andra saken jag gillar med din blogg är att den kommunicerar livsglädje! Du skriver om det som gör dig glad och stolt på ett mycket naturligt och opretentiöst sätt vilket gör att man gläds MED dig samtidigt som det smittar av sig !
Dessa två saker : du dömer inte andra och du sprider livsglädje, är absolut avgörande för att jag fortsätter att hänga med din blogg ! Sen att recepten, kostråden och bilderna är av toppenkvalitet gör ju bara saken ännu bättre !
Så tack för din blogg som jag följer från Frankrike där jag bor (där det inte alls talas om lchf och PF, kanske för att det franska köket och livsstilen naturligt är lchf och PF ?)

Maila mig dina uppgifter med nedan formulär så kommer boken ända ner till dig i Framkrike =)
[contact-form subject=’Vinnare: Lev gott’][contact-field label=’Namn’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’E-post’ type=’email’ required=’1’/][contact-field label=’Meddelande’ type=’textarea’ required=’1’/][/contact-form]

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Sportlovsveckan som gick ♥

av Åse

Söndagskväll och nu är barnen i säng, vi är mätta och nöjda och jag ska snart svänga ihop lite fruktsallad med kokosgrädde och mandelsmör. Omnomnom!
I morgon är allt tillbaka till rutinerna. Sportlovet är slut och huset blir återigen tyst.
En vecka full av aktiviteter med barnen och syster, träning, hem-logistik och jag har även hunnit med möte i Stockholm med spontant besök på Grammisgalans efterfest med allra bästa M&M. I går firade vi min Saris som fyllde år och det blev en tjejkväll X-tra allt ♥
Måndag i morgon och det ska bli riktigt skönt! Haha!
Hoppas ni haft en riktigt bra vecka, ni som haft sportlovsvecka och att ni fått ladda batterierna och umgåtts nära!
Jag har haft en så bra vecka med lite från alla världar, så jag möter veckan med nyfikenhet för det som ligger framför mig!

Massa kärlek och glöm inte: Keep your face always toward the sunshine – and shadows will fall behind you.

2014-02-23-19.24.46

2014-02-23-18.51.34

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Sportlovsveckan som gick ♥

av Åse

Söndagskväll och nu är barnen i säng, vi är mätta och nöjda och jag ska snart svänga ihop lite fruktsallad med kokosgrädde och mandelsmör. Omnomnom!
I morgon är allt tillbaka till rutinerna. Sportlovet är slut och huset blir återigen tyst.
En vecka full av aktiviteter med barnen och syster, träning, hem-logistik och jag har även hunnit med möte i Stockholm med spontant besök på Grammisgalans efterfest med allra bästa M&M. I går firade vi min Saris som fyllde år och det blev en tjejkväll X-tra allt ♥
Måndag i morgon och det ska bli riktigt skönt! Haha!
Hoppas ni haft en riktigt bra vecka, ni som haft sportlovsvecka och att ni fått ladda batterierna och umgåtts nära!
Jag har haft en så bra vecka med lite från alla världar, så jag möter veckan med nyfikenhet för det som ligger framför mig!
Massa kärlek och glöm inte: Keep your face always toward the sunshine – and shadows will fall behind you.

2014-02-23-19.24.46


2014-02-23-18.51.34

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail
Ladda fler inlägg
@2025 - All Right Reserved. 56kilo.se