God morgon bloggisar! Ett nytt lågkolhydratfranskbröd är i uttaget ur ugnen och vilar nu sig innan jag skivar upp det! Jag varvar äggfrukostar med grekisk yoghurtfrukostar med lågkolhydatbröd numera 😉
Just nu läser jag Andreas Eenfeldts ”Kostdoktorn” Matrevolutionen, den är sååå bra! Belyser verkligen hur vi människor ändrat vår kost i slutskedet av vår historia mot hur vi egentligen är menade till att äta. Och vad det fått för konsekvenser. Rekommenderas varmt! Jag läser även ”Optimal hälsa med LCHF & Träning”. Den måste jag läst klart innan min utbildning börjar 1/8!
I eftermiddag åker vi hem till Jenny & Jonas i Fuglie, spenderar natten där. I morgon är det både födelsedagsfika för min systerson och sedan helgrillad gris hemma hos Micke & Petra – ja full rulle hela tiden, ser ni ju!
Bilder kommer som vanligt!
[klicka upp] Glada barn vid matbordet i går kväll! (Våra vänner Anna & Patriks barn var och lekte hos oss i går)
STARTA 2025 STARKT!
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för viktminskning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
6 kommentarer
Jag har tänkt köpa Matrevolutionen hur många gånger som helst, men det har aldrig blivit av. Den verkar verkligen bra!
Hej Åse! Min inspirationskälla sedan… när våra små/stora killar föddes 2004. Inte tittat hit så ofta, men nu är jag här igen:) Jag har också hittat till LCHF och mår sååå bra! Med höga träningsdoser går det hur bra som helst! Vad är det för utbildning du ska gå?
Ha det bäst!
Kram
Jennie
Låter hur intressant som helst! Läs på.och jag hade också köpt din kokbok…pronto! När kommer den?=)
Ha en bra helg!
Har dunderat på att läsa den där boken faktiskt. Bra semesterläsning tror jag! Hade tänkt svänga förbi dig idag på vägen hem men ser att ni ska iväg….får ta det en annan dag då! OM du nu har kvar Bake Pro vill säga, kanske har bakat MÅNGA bröd nu så det är slut. 😀 Tänkte beställa lite när vi är hemma från semestern igen! KRAAAM
TUR man kan skriva…FUNDERAT ska det såklart stå 🙂