Härligt! Minus 1.1 denna veckan. Nu går allt på räls. Jag är helt inne i viktväktar tänkeriet och jag har hittills kunnat motstå alla frestelser 🙂 Det har hänt någon dag att jag överskridit mina points men nästa dag så är jag igång igen. Drar inte ner på pointsen nästa dag som jag brukat göra innan och det fungerar bra ändå! Om 5-6 kg vet jag att jag börjar känna mig ganska smal… resten sen är bara finjustering kan man säga *S*
Just nu är min favvis hallon/blåbärs smoothie om kvällarna! (Blåbär gör den jättegod!)
Jag blandar ca 200-250 gr hallon/blåbär med 2 dl vanilj lättyoighurt (nästan fettfri). 2 pts för härligheten..
JULKAMPANJ
Min kod 56KILO ger 25% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
