God middag! har ni en bra start på veckan? Här kommer sista matdagboken för denna gången! Mål 1: kl 11.00 1 skiva lågkolhydratbröd 1 msk eko bregott 1 kokt ägg …
Matdagbok 2014
Åh jisses, jag hade aldrig orkat räkna kalorier, det är ju en sak som är säker! Tur det bara är en dag kvar 😉 Haha! Här konmer dock matdagbok för …
Go eftermiddag på er! Här tog vi lång sovmorgon och sedan har det varit aktiviteter så nu har jag och Daniel precis ätit frukost. I går hade vi våra mammor här …
Hej på er! Gårdagens matdagbok var ju gaaaaaaaanska annorlunda mot en vanlig dag 😉 Jag fastade hela dagen på grund av operation och eventuell anestesi, vilket jag inte behövde eftersom …
Hej på er! Här kommer matdagbok dag 3! I går blev det lite sen frukost (Breakfast = Break The Fast (Bryta nattfastan) – inget som säger att det måste vara …
Hej! Kul att ni gillade matdagboken! Som sagt, det är tänkt att inspirera och visa vad jag har funnit fungerar ypperligt för både mig själv och många. Jag räknar personligen …
Hej på er! Kul att ni var lite sugna på matdagbok! Jag coachar min syster nu så då måste ju även jag vara lite extra skärpt 😉 I min nya …