Nosade ju på programmet i torsdags och fredags men sedan har helgen inneburit allt annat än ProPoints! Men det var planerat och jag var medveten om det så därför kände jag att jag nosar bara och kör in mig lite men startar till 100% så som idag!
Så idag är det officiellt START! Jag vill ta några få kilon dels 2 kilon som jag envist haft svårt att bli av med efter operationen, de har försvunnit, återkommit, försvunnet, återkommit och sedan vill jag ner till 53-54 kg. Vid den vikten är jag absolut inte pinnsmal men jag blir av med det där envisa ryggfettet ;) Jag är ju bara 1.63 och är dessutom liten byggd (pinnsmala ben, ingen rumpa etc) så jag kan väga det utan att vara mager eller behöva kämpa när jag väl är där.
När jag är där jag vill vara så blir det jämviktprogrammet, det har jag ju gått för 10 år sedan men vill gå det igen nu när det är nytt program.
Så idag är jag dels genomförkyld, har varit fest både i lördags och igår så huvudet är TUNGT och kroppen är kolhydratstinn! Så idag går propointsen till bara protein och fett faktiskt.
Blev kesellafrukosten i morse, 150 g 10% kesella, 1 msk vispgrädde och drygt 1 dl hallon. Dety blir 8 Propoints (Kesellan=6pp, 15 g vispgrädde=2 pp, bär=0 pp)
Hej!
Jag är helt ny…nästan pÃ¥ det här med att räkna points och propoints. Jag har bara räknat lite pÃ¥ egen hand för det finns inga möten där jag bor. Är det värt 1 000:- för brevkursen eller ska jag fortsätta räkna gamla points med duoval som jag gjort tidigare?
Jessika
hejsan! alla verkar riktigt nöjda med det här programmet o det är ju bra!
blir intressant att följa er, så vi får se då när programmer kommer hit till Finland,kanske man börjar ta sig en tripp till vasa en gång i veckan=)
Vill bara säga att detta nya programmet är toppen. Jag har gått en vecka på det nu och var och vägde mig idag. -2,8 blev det och då har jag verkligen tänjt på alla gränser. använt alla mina extra points och ätit massor av bananer och vindruvor så detta känns verkligen bra.
Hoppas det känns lika bra för dig också när du provat det ett tag.
Kram
Hej!!! LÃ¥ter intressant med nya VV, provade för mÃ¥nga Ã¥r sedan och det gick bra, dock svÃ¥rt att hitta möten när man bor pÃ¥ landet utanför en liten stad. Vet ej om VV har möten häromkring längre fÃ¥r ta och kolla upp det….. Annars funkar GI/LCHF ganska bra just nu. Kan dock ibland känna mig orkeslös när jag morgontränar. Är man morgonpigg är träning pÃ¥ morgonen toppen!! Vet ej om det beror pÃ¥ nkosten eller om jag helt enkelt är lite vintertrött.
Heja på, dock ser du redan strålande ut. Kul att helgen blev så lyckad (läste på underbar.org)
Kram Ullis
(...privat meddelande...)
(...privat meddelande...)
Taaaaaack <3
Förresten, som en kul jämförelse – hur mÃ¥nga points hade frukosten blivit med det gamla systemet?
Med gamla systemet blev frukosten 6,5.
Spännande. Kan du inte göra ett inlägg där du visar hur du räknar fram propointsen? Det finns tyvärr ingen info på VV sidan. Jag funderar på att köpa distanskursen men än så länge verkar det gamla systemet ligga kvar att beställa..
Det kan jag inte, för man behöver en calculator för det.
hej på dej!
Nu har jag ocksÃ¥ varit tvungen att tamig till vv och det känns gott det nya programmet – det kommer nog att gÃ¥ som en dans tror jag. Det känns verkligen bra. nu har jag hur mycket information som helst här hemma som jag tänkte ta ikväll, men än sÃ¥ länge sÃ¥ klarar jag mig vad gäller mina points. Jag hÃ¥ller pÃ¥ dig nu… sÃ¥ fÃ¥r vi kämpa, har ju verkligen en hel del att gÃ¥ ner kan man ju säga… men det ska väl gÃ¥ bra det ocksÃ¥ hoppas jag, känns som om det kommit lite mer lust nu!
Jag tror du kommer att fixa det hela galant! Och jag hoppas även att du slipper bli sjuk!
Jag har en frÃ¥ga. Eftersom jag inte har möjlighet att gÃ¥ pÃ¥ VV möten, tyvärr, körde jag brevkurs hemma med det gamla pointssystemet. Jag läser nyfiket din blogg och försöker sätta ihop delarna till en helhet. ;o) Jag tror det nya skulle passa mig fin fint men just nu är det inte läge. Ã…ssÃ¥… jag har ett antal kokböcker hemma med points och har mÃ¥nga favvorecept. Först trodde jag inte man kunde räkna om det gamla points till det nya ProPoints, men nu fattar jag det som att man kan det med hjälp av en kalkylator!?! Stämmer det? I sÃ¥nna fall sÃ¥ ä det bara invänta lite “rikare tider” (alltsÃ¥ inte föräldrapenning pÃ¥ svältgränsen) och köpa en ny brevkurs! :o) Ã… vad kanon det vore i sÃ¥ fall, för det nya verkar helt klart intressant och spännande!
Ja, nu kör vi! :-D
Nu ikväll har jag också varit och skrivit in mig på vv. Blir till att läsa all info jag fick ikväll. Verkar ju suveränt, ska bli så spännande att dra igång i morgon. Jag får ju dessutom äta MASSOR av propoints, 35+49, WOW.
Underbart, ska bli härligt att följa dig med VV och se vad du tycker. Jag lyckades idag ändra våra veckomöten till torsdagar i Gävle efter nyår(för då är VV i gävle)så nu har jag inga problem eller undanflykter eftersom jag då är i Gävle varje torsdag och det är tre tider under dagen så någon måste ju passa in varje vecka :)
Har ju underbara kollegor som så snällt ändrar dag för att det ska passa mig bättre- dom skrattade när jag sa orsaken!
Lycka till och var rädd om dig. Kramis Ida A
Ã…se :) Sweet Ã…se. Vilken otrolig resa du gjort – ÄN EN GÃ…NG :) Du fortsätter att imponera, I might say. Nu när du skall gÃ¥ ner ytterligare nÃ¥gra kilon sÃ¥ kommer ju inte namnet pÃ¥ bloggen att stämma – 56kilo ;) Det är dessutom helt otroligt att vi är lika lÃ¥nga men du väger sÃ¥ mycket mindre, ja snart 10 kg mindre, och ändÃ¥ är jag osäker pÃ¥ om jag kan gÃ¥ ner sÃ¥ mycket mer i vikt utan att se mager ut. Kroppar är otroliga! Och olika :) Stor KRAM!
Haha jag kommer nog upp i 56 kg igen sedan till våren för nu BANNE MEJ ska jag börja träna och få lite muskler på mig!! Efter årsskiftet så köper jag o syrran gymkort! Yay!
KRAM på dig!!
Lycka till!!
Tycker verkligen att det nya systemet verkar toppen när man kan äta lite mer varierat :-)
Hej Ã…se!
Härligt att det fungerar så bra för dig! Funderar på att bli månadsmedlem. Jag tänkte fråga dig om den där databasen med över 11 000 livsmedel är likvärdig butiksguiden?! Kan man söka på livsmedel efter fabrikör? (antar att du är månadsmedlem?!)
KRAM
Jag längar tills jag kan gå på torsdag, OM det inte händer nått vill säj…… Även om jag börjar med VV igen så kommer jag hålla mig ifrån kolisarna så mycket som möjligt, har ätit lite i helgen och mår inte bra i magen nu. Ha det gott!
/Kram A-L
Är sÃ¥ imponerad av din “lust” att prova nytt! Lycka till!
/Ebba
Hejsan!
Är ofta in och läser pÃ¥ din sida, men kommenterar tyvärr väldigt sällan… eller snarare sagt nästan aldrig. Men det är sÃ¥ intressant att följa dej och jag blir sÃ¥ inspirerad och kan knappt förstÃ¥ hur du hinner med allt :-).
Har själv viktväktat tidigare i Ã¥r och har väl tyckt att det funkar bra. har dock inte direkt ngn övervikt i den bemärkelsen, men det är samma problem här, nÃ¥gra envisa kilon som sitter pÃ¥ helt fel ställe. Det här med pro points fÃ¥ngade mitt intresse när du började skriva om det. Om man kollar deras hemsida sÃ¥ finns det inte sÃ¥ mycket info om just propointsen. Kommer nog börja i januari (klassikern)och köra till sommaren. Men tills dess sÃ¥ kikar jag gärna in här dÃ¥ och dÃ¥ för att kolla hur det gÃ¥r för dig med dina propoints. Sjävla systemet propoints, är det krÃ¥ngligt att sätta sig in i, eller är det liknande det vanliga pointssystemet fast man skiljer pÃ¥ typ fett och kolhydrater, eller hur funkar det? Bra att fÃ¥ lite “expertrÃ¥d” innan sÃ¥ man vet vad man ger sig in pÃ¥ :-)
Ha det/ Lillan
Välkommen i kommenterargänget ;))
Info kommer den 6 december, då ska sajten göras om och vi som är månadsmedk´lemmar får helt nya funktioner (de interaktiva redskapen)
Propointsen är i princip samma som pointsen, man räknar inte olika prickar etc men de livsmedel som har hög mättnadsfaktor är markerade och finns även som duoval och sedan så är som sagt pointsformeln omgjord och pointsen är indelade i dels dagliga points men man har även en veckopott.
Din kesellafrukost ser ju alltid sÃ¥ mumsig ut… mÃ¥ste ju testa den.. tror jag mÃ¥ste till affären och handla inför frukosten imorgon. :) Jag har Ã¥xÃ¥ börjar pÃ¥ vv, förra mÃ¥ndagen.. tycker dock det är trist att de inte har fÃ¥tt upp den nya hemsidan än.. kram kram
Vi får hålla oss till tåls några dagar till :))
LYCKA till!!
Hej Åse! Eller ska jag säga HEJA ÅSE??!!!
Jag har själv startat idag för att nÃ¥ min mÃ¥lvikt tills att jag opereras i mitten av januari. Precis som du – äta allt med medvetet och i mindre portioner.
Har varit iväg till solen och njutit och NU är vi igång. Ja jag säger VI för jaf har fått med mannen på resan oxå. Vi kör vårt eget Biggest Loser hemmavid.
Ska dokumentera allt och gör det på min hemsida.
Kram till dig.
Vet du om det går att få det nya VV på webben, eller måste man gå på möten?
Kram igen.
Ja, man måste skriva in sig på ett faktiskt möte etc.
Lycka till Maria!