Tog mig i kragen och vägde mig idag, känt att det nog smugit sig på ngt efteroperativt kilo och minsann där fanns tom TVÅ!
Känns skönt att ha ett avtramp, blir ju lätt att man stoppar huvudet i sanden om man ”känner” att där smugit sig på något men inte tar reda på exakt hur mycket!
Känns ju absolut helt OK med tanke på så mkt skräp det trots allt blev månaden efter operation, då känns inte två futtiga kilon som något att gråta över.
Jag kör hårt så det ryker, eller hårt och hårt… ;) Jag lägger upp allt på Viktklubb, håller nere på kolhydraterna så gott det går och så mkt jag just den dagen önskar. På söndag blir det både smörgåstårta och prinsesstårta men det får bli två mindre bitar.
Förhoppningsvis är de två gottekilona borta inom 2 veckor. Håller er underrättade!
I dag är det fredag och lite extra gott och vi fortsätter i skaldjurens tecken, blir krämig skaldjurspasta (Dreamfields pasta med lågt kolhydratvärde) och gott vitt vin!
Trevlig Helg!!
Mooouha, skaldjurpasta minsann? :-)
Själv har vi myst hela dagen på Vellingeblomman (misstänker att du varit där??) .. deras vinterland har börjat å vi har snusat på åsne-bebisar å totalt inmundigat julen!
Listan på vad som skall inhandlas är lång, får bli i nästa veva vi åker dit. Idag handlade allt om lillprinsen som fyller två imorgon å då fanns det inte tid att begrunda sina inköp :S
Ikväll blev det BK och rötjut (fin kombo men fick gå en dag som denna)
Imorgon vankas det kalas å det skall bjudas på Bifteki med potatisgratäng och tzatziki, fetaostsallad och kalamataoliver ( och rötjut förståss..)
Kram å mysig helg
Kollar in mellan varven här och uppskattar verkligen din sida,, supergoda recept och ett sunt tänkande.
Följer dig med stor beundran och väntar att få höra lite mer om VV-nya tänkande.
Fortsätt att inspirera, du är så duktig på det. Det tackar vi för.
Ha en trevlig helg nu.
Tack snälla Maud! Trevlig helg!
Sunt tänkt! Spännande med vv nya tänk:)) berätta mer sen!
Skaldjurspasta låter gott! Något speciellt recept? Vi tänkte köra något med räkor och kräftstjärtar och kör bara på samma recept vi brukar:(
Trevlig helg!
KRAM
Kommer recept! :)
Tackar:))
Puss
men hallå ett kilo är ju BOOBS ;)
Haha! Nej ska jag gå efter OP-matematiken så borde jag väga 200 g MINDRE nu ;))
(Tog bort egen bröstvävnad, lade in 2×380, tog bort 740 på magen)
Jag vägde mig imorse och jag hade +3 efter en massa slarv på grund av att det har varit tufft på jobbet.. appropå att ”känsloäta”.. Så nu blir det lite stramare tyglar även för mig! Hade varit jättepännande att se och höra lite mer om din OP! Jag har också mina funderingar på att göra något liknande så jag tar gärna lite tips på länkar och annat om du har.
Trevlig helg Åse!
Blir lätt att 2-3 kg ramlar på efter några ceckors slarv :) Lätt hänt när man känsloäter (som de flesta kvinnor gör tror jag)
Känns skönt att ta tag i detta nu, kommer in och hämtar lite goa recept då och då ;) Kram!
Vännen, din inställning till din vikt och mat är så bra nuförtiden..massa stolt över dig=)=)!!
Ha en fin helg! Kramar
Tack gumman! Detsamma!!! KRAM
Å vad mumsigt med skaldjurs pasta. Lägger du ut den sen ?
Ha en mys fredag
kram Teres
Superbra av dig att väga dig och konstatera fakta, + 2 kg, det är ju ingenting, i synnerhet inte om man vet med sig att man kanske inte levt helt 100% enligt vad man kanske borde…
Mitt stora problem är att jag gärna sticker huvudet i sanden…jag vågar liksom inte hoppa upp på vågen för att se sanningen i vitögat. Och så går en månad, och så en till..lite slarv här, och lite slarv där.
Hm, stress kan ju göra att man går upp i vikt, undrar hur det är med förnekelse?
Absolut, så var jag förr och därför gick jag upp +10 lite då och då ,)) haha
Två kilo är ingenting med tanke på vad du gått igenom (operation os vidare)! Snarare ett sundhetstecken tänker jag, kroppen samlar gärna på sig lite när den blir angripen.
Du är snart tillbaka:)
Tack för alla god recept och tips, jag låter mig inspireras!
Ja så ser jag det också ;) Dessutom vet jag ju att jag unnat mig liiite väl mycket hela månaden efter OP, så som man bäddar får man ligga ;))
(...privat meddelande...)
Prova och se! Enda jobbiga med VV är att det är väldigt svårt att få äta sig mätt och belåten när man inte vill dra ner till lightprodukter. Pointsformeln är ju uppbyggd så att den bara räknar på fett och kalorier.
Men dte kommer ett nytt pointssystem i veckorna där man antagligen kommer ta mer hänsyn till varifrån energin kommer! Ska bli spännannde!!!
Det låter spännande med nytt pointssystem, men det bär mig emot att gå över till VV igen, får ta mig en riktigt funderare i helgen.
/A-L
Håller med föregående inlägg: hmmm, undrar om vi följer dig även i uppgången :)
Jag vägde mig igår och hade gått upp 2,5 kg – har varit borta med jobbet så himla mycket så det har varit för ”lätt” att falla för gosaker och har man börjat med kollisar så triggar det igång mig direkt! Men det är bara att ta det lugnt och lägga om kosten ett tag så är man tillbaka :)
Ha en bra dag, kramis Ida A
Det är trots allt skönt att veta hur mycket som smugit sig på och två kilo är inte alls särskilt mycket.
Hoppas du får en underbar helg!
KRAM!
Hej Åse,
jag smålog när jag läste ditt inlägg, det är presic samma sak som hände mig imorse, fast 3kg! Men konstigt nu tog jag det lugnt, jag var mer nöjd att jag viste hur mycket det var och varför och att jag får funera på vad jag ska förändra – och för min del så blev det för många sötsaker; kakor, godis, tårtor etc (jag hälsade på familjen och alla ville bjuda..och jag kunde/ville inte säga nej…)Men nu är jag tillbaka och då är det att fortsätta där jag var innan resan. Hör av mig också och uppdaterar hur det går.
Lycka till och ha en riktig bra helg:)
P.S. Mycket snygg frisyr och hårfärg!