low carb mintkladdkaka söndag, 10 maj, 2009
Sorterat i Godsaker Recept, kl 10:00 20 Kommentarer »

10 bitar
Totalt Per portion
Energi (kcal) 2942 294
Protein 41 4
Fett 271 27
Kolhydrater 88 8

200 g Marabou Premium Dark mint
200 g Smör 80%
4 ägg
knappt 2 dl Canderel strö
1 tsk vaniljpulver (förväxla ej med vaniljsocker) alt 2 vaniljstänger

Smält smör och choklad på låg värme.
Vispa ägg, strö och vaniljpulver riktigt luftigt.
Häll chokladsmeten i äggsmeten och blanda väl.
Häll i form och grädda i 200 g i ca 8 minuter.
Låt stå kallt några timmar, helst över natten!
Servera med vispad grädde!

004

«
»

20 kommentarer till “low carb mintkladdkaka”

  1. Ann skriver:
    tisdag, 7 juli, 2009 kl 20:57

    Är den här kladdkakan bra om man äter LCHF?

    Ann

    Svara
  2. Jag har……. « Hallonpajen’s Viktblogg skriver:
    torsdag, 18 juni, 2009 kl 18:46

    [...] Jag har hämtat receptet på Oopsisarna här och på gi mintkladkakan här [...]

    Svara
  3. Malia76 skriver:
    måndag, 18 maj, 2009 kl 23:56

    Hej Åse.. jag blir alltid så imponerad av dig.. Jag har kört pointsräkning i många år nu och det har fungerat bra.. men jag är lite nyfiken på det här med kolhydrater.. Hur ska jag börja. Som det verkar så rasar man i vikt direkt man börjar med det. Stämmer det?

    Du e superduktig och jag älskar dina recept..

    kram..

    Maria

    Svara
  4. Pillan skriver:
    torsdag, 14 maj, 2009 kl 01:29

    Den ser mycket god ut, ska jag prova nÃ¥n gÃ¥ng. Bakade en mintkaka häromdagen, med after eight… fantastiskt god men inte GI-vänlig, tror inte den är vänlig pÃ¥ nÃ¥t sätt ;)

    Svara
  5. susanne skriver:
    tisdag, 12 maj, 2009 kl 16:22

    ser väldigt gott ut… vet du hur mÃ¥nga pts det blir ?
    eller är det bättre att göra din andra kladdkaka om man räknar pts kanske? tack för alla dina goda reccept och lycka till med dom sista kilona :0)

    Svara
    • Ã…se skriver:
      tisdag, 12 maj, 2009 kl 16:31

      Kalorier och fett är ju angivna så det är lätt att räkna ut pointsen på den :) Jag har själv inte räknat ut pointsen eftersom jag inte pointsar nu.

      Svara
  6. Annapanna skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 22:45

    Ã…h den ser supergod ut! Den kommer jag att testa sen =)

    Svara
  7. cathrine skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 22:00

    Hur blev den här kladdkakan? Jag gjorde en för ett tag sedan som blev som en svamp :) inte sÃ¥ jätterolig med andra ord, funderar pÃ¥ om jag skulle prova den här istället… Annars brukar jag göra en med mandel i som blir jättegod, men lite jobbigt att mala mandel till mjölk varje gÃ¥ng :)

    Svara
  8. Sara skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 21:31

    mmm, ser verkligen smaskig ut!!

    Svara
  9. Louice skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 20:08

    Mums! Hoppas det är ok att jag lånade receptet (utan bild) o la ut den i min blogg på GI/ISO-recept. Har angett källa! :)

    Svara
  10. smultronet12 skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 19:32

    (...privat meddelande...)

    Svara
  11. camilla skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 15:19

    Men gud vad god den ser ut :) Mums den ska göras omgående.
    Kram och tack!

    Svara
  12. Ida.o skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 14:25

    Mmm den kakan ska göras här hemma :)

    Svara
  13. jenco skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 13:42

    oh hjälp vilken läckerbit!:)

    Svara
  14. Teres skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 12:25

    Men herre gud vad god den ser ut :) hoppas ni hade en trevlig fest.

    Kram Teres

    Svara
  15. Stream skriver:
    söndag, 10 maj, 2009 kl 11:45

    Åh, mums! Men hur många ägg?

    Svara

Lämna en kommentar